心靈不要負債，所謂的累，其實肢體的累，是很快就可以緩解的。而心累才讓人最無法承受，也無法忍受。因此我們無論如何不能讓心靈太累。心靈為什麼會累？心靈負債累累，就一定會累，心靈的債主要是感情債，良知債，道德債。想讓心靈不累，就不要在感情上、良知上、道德上不欠他人的不欠社會的不欠靈魂的。
承諾就是債務，承諾需要負責任，我主張謹慎承諾，不是放棄承諾，該承諾的就承諾，而且要一諾千金，必須履行，不該承諾的或作不到的就不要承諾，不要打腫臉衝胖子。
坦蕩於人，君子坦蕩蕩，小人常慼慼。坦蕩便無私，心底無私天地寬，心寬體胖睡來香嗎！而小人為什麼活的累，心常慼慼，機關算盡，絞盡腦汁。慼慼，就是面不喜色，憂懼不堪，因為小人總在思慮見不的人的勾當，所以心靈深處，總是陰風陣陣，這是一種心靈的背景，面目何以能Sunny燦爛啊，只能是慼慼復慼慼，因此，小人至死也體驗不到人生的輕鬆。
忘記不幸，佛家講心無掛礙，實際掛礙也包括對不幸的糾纏，不幸就是毒蠍，咬在人的心上，常是終生難愈，但不幸也是是紙糊的毒蠍，只要你堅強，肯定會把它擊的零落不堪，其實對待不幸最好的方法就是強迫自己忘記，只要我門能夠以嶄新的心情擁抱新的一天，這一天便是生命的重新開始，於是一切都可能從頭開始。
放下是一種美，放下，體現果敢，放下，便可解脫。
選擇是一種幸運，放下也是一種收穫。
現在的都市人生活壓力和工作壓力普遍高的可怕，心理疾病履見不鮮，放下應該放下的會活的更輕鬆、更精彩，更自我，當鳥的翅膀上繫上黃金時，它就飛不遠，學會放下。
讓我們輕輕鬆鬆的走完人生的道路吧！！！！！
輕裝上陣
園裡的花兒多了，往往容不下其它任何一點嬌豔，然而這一園子只會顧影自憐的花兒逃不出枯萎的命運；湖裡的水滿了，常常容不下其它任何一滴水，然而這一湖封閉在自己世界的水擺脫不了乾涸的宿命；揹包裡的慾望、榮譽、掌聲多了，總是容不下任何一點新鮮之物，也總是落得江郎才盡的下場，不如，我們輕裝上陣。
輕裝，不意味著物質的匱乏，不意味著財富的丟失，更不意味著身份地位的降低，而是一種面對過分榮辱得失的坦然，一種欲在未來中求有所知、求有所得、求有所悟、求有所感的謙虛。輕裝上陣，是給我們拓展生命寬度的方式，因為沉甸甸的行囊，只會讓我們沉湎於過去，無心欣賞沿途的風景。
當我們的行囊漸漸加重時，榮譽、名利、權勢便一股腦兒地佔領了我們頭腦、我們的思想，以放滿眼都是一個無所不能的自我，也因此停滯不前。正如晚年的愛迪生，不再是當年白手起家的他，不再是大火燒燬工廠後還自我安慰“大火燒去過去我一切錯誤”的他，在發明路上，他背起了過去的那些榮耀，卻也因驕傲自滿終於江郎才盡。
人這一生，絕不會停滯在某一刻化為永恆，漫漫長路上，我們能承擔的重量有限，所以必然要學會捨棄，學會從零開始，不管外面的世界多紛繁複雜，我們的包裡應該只有謙虛，自信，堅強真誠這幾樣東西，輕裝上陣，去探索贏得一個新世界。
如草原上的流浪者那 般瀟灑自由而歌，如菩提樹下的佛祖那般兩手空空去尋求生命的真諦。“鳥的翅膀上繫上黃金就再飛不起來”，所以我們只要飛翔，不要黃金！
心靈不要負債，所謂的累，其實肢體的累，是很快就可以緩解的。而心累才讓人最無法承受，也無法忍受。因此我們無論如何不能讓心靈太累。心靈為什麼會累？心靈負債累累，就一定會累，心靈的債主要是感情債，良知債，道德債。想讓心靈不累，就不要在感情上、良知上、道德上不欠他人的不欠社會的不欠靈魂的。
承諾就是債務，承諾需要負責任，我主張謹慎承諾，不是放棄承諾，該承諾的就承諾，而且要一諾千金，必須履行，不該承諾的或作不到的就不要承諾，不要打腫臉衝胖子。
坦蕩於人，君子坦蕩蕩，小人常慼慼。坦蕩便無私，心底無私天地寬，心寬體胖睡來香嗎！而小人為什麼活的累，心常慼慼，機關算盡，絞盡腦汁。慼慼，就是面不喜色，憂懼不堪，因為小人總在思慮見不的人的勾當，所以心靈深處，總是陰風陣陣，這是一種心靈的背景，面目何以能Sunny燦爛啊，只能是慼慼復慼慼，因此，小人至死也體驗不到人生的輕鬆。
忘記不幸，佛家講心無掛礙，實際掛礙也包括對不幸的糾纏，不幸就是毒蠍，咬在人的心上，常是終生難愈，但不幸也是是紙糊的毒蠍，只要你堅強，肯定會把它擊的零落不堪，其實對待不幸最好的方法就是強迫自己忘記，只要我門能夠以嶄新的心情擁抱新的一天，這一天便是生命的重新開始，於是一切都可能從頭開始。
放下是一種美，放下，體現果敢，放下，便可解脫。
選擇是一種幸運，放下也是一種收穫。
現在的都市人生活壓力和工作壓力普遍高的可怕，心理疾病履見不鮮，放下應該放下的會活的更輕鬆、更精彩，更自我，當鳥的翅膀上繫上黃金時，它就飛不遠，學會放下。
讓我們輕輕鬆鬆的走完人生的道路吧！！！！！
輕裝上陣
園裡的花兒多了，往往容不下其它任何一點嬌豔，然而這一園子只會顧影自憐的花兒逃不出枯萎的命運；湖裡的水滿了，常常容不下其它任何一滴水，然而這一湖封閉在自己世界的水擺脫不了乾涸的宿命；揹包裡的慾望、榮譽、掌聲多了，總是容不下任何一點新鮮之物，也總是落得江郎才盡的下場，不如，我們輕裝上陣。
輕裝，不意味著物質的匱乏，不意味著財富的丟失，更不意味著身份地位的降低，而是一種面對過分榮辱得失的坦然，一種欲在未來中求有所知、求有所得、求有所悟、求有所感的謙虛。輕裝上陣，是給我們拓展生命寬度的方式，因為沉甸甸的行囊，只會讓我們沉湎於過去，無心欣賞沿途的風景。
當我們的行囊漸漸加重時，榮譽、名利、權勢便一股腦兒地佔領了我們頭腦、我們的思想，以放滿眼都是一個無所不能的自我，也因此停滯不前。正如晚年的愛迪生，不再是當年白手起家的他，不再是大火燒燬工廠後還自我安慰“大火燒去過去我一切錯誤”的他，在發明路上，他背起了過去的那些榮耀，卻也因驕傲自滿終於江郎才盡。
人這一生，絕不會停滯在某一刻化為永恆，漫漫長路上，我們能承擔的重量有限，所以必然要學會捨棄，學會從零開始，不管外面的世界多紛繁複雜，我們的包裡應該只有謙虛，自信，堅強真誠這幾樣東西，輕裝上陣，去探索贏得一個新世界。
如草原上的流浪者那 般瀟灑自由而歌，如菩提樹下的佛祖那般兩手空空去尋求生命的真諦。“鳥的翅膀上繫上黃金就再飛不起來”，所以我們只要飛翔，不要黃金！