吃螃蟹喝酸奶不會中毒。螃蟹和酸奶都是無毒的食物，兩者一起食用不會有相互反應的成分，因此螃蟹和酸奶一起食用不會導致中毒，網上流傳的訊息應該不是真實的，或者不是完整的事實。螃蟹性寒，味鹹，酸奶性平，味甘、酸，沒有相沖的性味，螃蟹的主要成分是蛋白質、脂肪、水分、碳水化合物等成分，而酸奶的主要成分是水分、多肽、乳糖等成分，不會發生反應，也不相剋，因此能一起吃。酸奶和螃蟹一起吃的話，既可以將酸奶當做吃飯時的飲品，又可以將酸奶當做甜品，在吃完螃蟹之後吃。酸奶性平的話，在吃螃蟹之前、之後吃都是可以的。好處潤腸通便：螃蟹性寒，有滑利性，酸奶中的多肽的乳糖都有潤腸的作用，因此螃蟹和酸奶一起食用可以潤滑腸道，具有潤腸通便的作用，適合便秘的人群食用。補充營養：螃蟹中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，酸奶中含有豐富的多肽、乳糖、維生素、礦物質等成分，具有豐富的營養，因此螃蟹和酸奶一起食用可以補充營養。美容養顏：螃蟹中含有的脂溶性維生素E和維生素A等成分，具有增強肌膚抵抗力的作用，並且蛋白質還有補充膠原蛋白的作用，酸奶有美容的作用，因此螃蟹和酸奶一起吃具有美容養顏的作用。增強體質：補充蛋白質可以增強人體的體液免疫功能，並且酸奶還有促消化的作用，可以幫助螃蟹中豐富的蛋白質進行消化，具有增強體質的作用。注意：對蛋白質過敏的人不宜食用螃蟹和酸奶，因為螃蟹和酸奶都是富含蛋白質的食物，食用容易導致過敏。2.對乳糖不耐的人群不要將螃蟹和酸奶一起食用，一起食用會導致乳糖不耐，容易出現腹瀉的情況。3.螃蟹和酸奶一起食用的話，要注意不要喝冷的酸奶，只能喝常溫的酸奶，因為冷的酸奶有寒涼之氣，和螃蟹一起食用會加重體質的寒涼程度，對身體不利。4.吃螃蟹和酸奶的時候不要再食用柿子、山楂、葡萄、竹筍等富含鞣酸的食物，蛋白質會在鞣酸的響下，出現不易消化的蛋白質沉澱，導致消化不良。5.螃蟹和酸奶一起吃的時候要搭配米醋和姜一起食用，以中和螃蟹的寒涼之氣，減少身體的不適。6.螃蟹和酸奶一起食用，不能過多食用，螃蟹大寒，多吃會傷害身體，容易出現腹瀉的情況。7.腹瀉的人群不宜食用螃蟹和酸奶，會加重腹瀉的情況，腹瀉的人群不適合食用酸奶和螃蟹。

吃完螃蟹不能喝酸奶。螃蟹是寒涼的食物，本身就容易引起腹瀉，而酸奶含有豐富的乳酸菌，有加快胃腸蠕動的作用，因此，酸奶與螃蟹同時食用，特別是對於脾胃虛寒的人更容易出現腹瀉情況。

酸奶食用禁忌：酸奶不宜和某些藥物同服，如氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物等，它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。

螃蟹食用禁忌：螃蟹忌與啤酒同食，很多人在吃螃蟹時都愛喝啤酒，這很有可能就會引起痛風發作。螃蟹屬於高嘌呤食物，嘌呤在人體內的代謝終產物尿酸會加重痛風病情。因此，嘌呤代謝異常或者痛風患者一定要慎食螃蟹。

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酸奶食用注意事項：

1，飯前飯後喝因人而異。比如想減少進食量的人，可選擇飯前喝，代替食物提供飽腹感。消化能力較弱的人，最好飯後喝，以免酸奶中殘存的乳糖增加額外的消化負擔。服用抗生素時，建議隔開2個小時喝酸奶，對緩解抗生素導致的腸道菌群失調有一定幫助。

2，活菌酸奶別用微波爐加熱。冷藏的活菌酸奶怕熱，加熱易導致乳酸菌失活。若怕涼，可把酸奶整瓶泡在溫水裡熱一下，水溫要控制在40℃以下，即熱度最好不超過體溫。