蘇打粉真的可以美白牙齒的。小蘇打是有輕微磨蝕作用的清潔劑,加一點小蘇打在牙膏裡,可以中和異味,還可以充當增白劑

小蘇打又名為碳酸氫鈉，在醫藥、清潔、食品、美容、化工等很多領域有著舉足輕重的作用，民間相傳，刷牙時在牙膏中放一點小蘇打，可以讓牙齒迅速美白，那麼它到底有沒有民間流傳的對牙齒美白的神奇功效呢？我們需要從小蘇打本身的理化性質入手進行分析判斷。

小蘇打溶於水時呈現弱鹼性，可用於清潔家庭汙垢，除臭，小蘇打的這些性質表明它確實有清潔去汙的功效，所以有很多人堅信在牙膏里加入小蘇打會對牙齒美白有奇效，甚至出現了快速牙齒美白這種誘人的標籤，我們從科學的角度觀察，確認小蘇打有兩方面的作用可以幫助牙齒去汙，第一，牙膏中加入小蘇打可以讓小蘇打顆粒直接的摩擦牙齒，幫助清潔牙垢；第二，小蘇打具有輕微的腐蝕作用，在遇水後會呈現弱鹼性環境，而牙垢生長的環境是弱酸性，因此，牙膏中加入小蘇打可以破壞牙垢生長環境，從而起到去除牙垢的作用。

但這其中有幾點值得我們推敲。

首先，小蘇打能起到的作用在市面上的很多牙膏同樣可以做到，效果並不比小蘇打差，牙膏+小蘇打也並不一定會起到1+1=2的效果，甚至因為比例或其他因素會導致反效果，與其自己配方作特製牙膏還不如相信正規的牙膏生產商的研究成果。

其次，相信大家有所體會，透過平時刷牙對牙齒的美白效果並不明顯，小蘇打的美白機理與牙膏類似，對清理牙垢有幫助，但是對牙齒表面深度附著的色素作用並不明顯，所以快速美白屬實無從談起，真正可以做到快速美白的一些方法包括冷光美白、牙齒漂白所利用的機理與小蘇打完全不同，它們是利用特定波長的高強度光引發自由基產生，對色素分子氧化還原從而做到快速美白。

這樣看來單純寄希望於利用小蘇打去除牙垢來進行快速牙齒美白就難以達到滿意效果了，想進行牙齒美白的朋友最好去正規的牙科醫院，而不是僅僅依靠一些所謂民間偏方。