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1 # 藥療君
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2 # 康愛多中醫養生
手脫皮,對於很多人來說確實是件不能忍的事情,特別是有強迫症的人群,更是覺得渾身難受。小康對這個也有輕微的強逼症,無論是脫皮還是倒刺,只要看到小康就會想去摳掉,有剪刀用剪刀,有指甲鉗用指甲鉗,沒有就用手用指甲。不過話說回來,這脫皮到底是怎麼回事呢?
這其實跟季節變換有著很大的關係
冬季時氣候寒冷乾燥,這是的人們多會面板乾燥、瘙癢,比之平時也會自感緊繃(有用護膚品的除外)。而進入春季,溫度回升,空氣流動加快,空氣相對比較乾燥,就容易出現脫皮的現象。
手脫皮的型別總的來說,這種情況的脫皮可有3種類型:
1、乾燥性脫皮:表現為雙手手指除脫白皮,手指或有裂口;
2、剝落性脫皮:為最常見的一類,也叫手角質層剝脫症。表現為雙手錶面脫皮,無瘙癢無炎症。可無需治療,一般2周後即可恢復,
3、汗皰疹:表現為雙手先長有紅色水皰,劇癢難耐,一段時間出現硬痂並反覆脫皮。
除第2外,對於1/3可選擇使用殺菌洗液、塗抹糖皮質激素霜劑或軟膏等藥物進行治療。
手脫皮該怎麼辦?其實無論是哪種脫皮型別,大都與身體缺水、缺乏維生素有關。因此,對於春季脫皮我們可以從以下方面著手:
1、注意補水:多喝水,亦需注意肌膚補水,可適當使用護手霜等護膚品,
2、適當減少洗手次數,洗手後注意及時擦乾,乾燥性脫皮者,不建議過多使用洗手液,應避免使用鹼性肥皂。
3、補充維生素,與面板乾燥有關的維生素主要有維生素A、C、E等,日常生活中可多注意這類營養的補充,多食新鮮的蔬菜、水果,如橘子、橙子、胡蘿蔔、蘋果等。
當然,若脫皮症狀長期未愈,就應注意及時就醫了。
春天氣溫回升,由於空氣流動加快,空氣相對乾燥,面板的水分流失也會加快,這樣就容易出現脫皮的現象,這在醫學上稱之為剝脫性角質鬆解症。對於這種季節性的脫皮一般是可以自愈的,不必刻意的進行治療,在生活中多注意就是。對比較嚴重或反覆發作者,西醫藥多采用鎮靜劑、抗組織胺類藥物以及抗膽鹼類藥物治療。
春天手脫皮怎麼辦?減少吸收的頻率,洗完手之後一定要擦乾,可以抹點護手霜,另外,有一種乾燥性皮炎就是和經常使用的洗手液、肥皂等清潔用品有關,因此在此期間建議不用。
注意補充維生素,可以適當的多吃含有維生素A的食物,因為維生素A對於面板的表層有保護作用,比如說動物的內臟、牛奶、魚類、胡蘿蔔、蛋黃等。
千萬不要撕脫下的皮,避免出血感染
小妙招推薦:維生素C治脫皮先將手洗乾淨,待稍幹後,用維生素C注射液倒人手掌內,然後雙掌將藥液擦勻,待藥液幹後發白時洗掉。每日2次,每次2毫升。有報告稱:用維生素C治療手脫皮患者,輕者1次顯效,重者3次顯效,數日可愈。或者多吃富含維生素C的水果蔬菜。如紅蘿蔔、哈密瓜等,長期堅持效果顯著。
注意,有時候過敏也會引起面板的脫皮,如果是這種情況可以到醫院裡面讓醫生開一些外用或者是內用的藥來進行針對性的治療,不要拖著不管,早點看醫生,症狀會得到有效的緩解和遏制。