牙鏽也叫牙石,它是由食物殘渣,壞死脫落的口腔上皮細胞及唾液中的礦物質鈣化後附著在牙齒表面而形成的.並呈現出黃色,棕色,或者黑色。如水壺裡的水鏽,所以俗稱牙鏽。牙結石易粘附在牙齒頸部齦下根部,質地堅硬,而且其中產生的毒素能刺激牙齦,引起牙齦發炎,紅腫,出血進而引起牙齦萎縮還會引起口臭.。如果得到及時治療,牙齦炎會繼續發展,造成牙周組織溢膿,出現口臭不適,牙槽骨破壞吸收,牙齦萎縮,牙根暴露,牙齒鬆動,發展為牙周炎,因此牙石的存在是非常有害的。如何才能去除牙鏽：

一、如果牙鏽特別厲害,建議立即到醫院口腔科檢查一次,及時由醫生去除牙鏽,俗稱洗牙,醫學上稱潔治。洗牙是用機械、物理方法除掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢,透過洗牙,可以將牙齒表面的汙染物清除掉,洗牙這種方法能立刻見效,醫生能在最快最短的時間內清除你的牙鏽,立刻就能讓你的口腔清新舒服起來。不過有些人在“洗牙”後可能出現對冷、熱、酸、甜過敏的症狀,這是因為牙石刺激使牙齦萎縮、部分牙根暴露,“洗牙”前因有牙石包繞在牙根周圍,因此冷熱等刺激時無症狀,當去除了牙石後,根面暴露就出現了過敏表現。這種情況一般無需特殊處理,在飲食上注意避免進食過冷、過熱、酸、甜、辛辣等刺激性食物,過三五天時間過敏症狀就會逐漸消除。洗牙後,牙周炎就會逐漸好起來,牙齒也不會出血了,也不會存在口臭的毛病了。建議每半年,最長一年到醫院洗一次牙齒。

二、如果牙鏽不是太厲害。可以用一個新鮮草莓,將草莓碾成糊狀,與酵母粉充分混合,(酵母粉大約是草莓的三分之一),用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑，清除牙齒表面的汙點，當它與發酵粉混合時,它就成為一種天然的牙齒清潔劑,可以去除咖啡,紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。要提醒大家,不要過於頻繁地使用這種方法,否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質,每週一次到二次比較合適。三、注意口腔衛生,要想牙齒上面牙鏽少,最簡便有效地方法就是認真刷牙。不要把刷牙當兒戲。