冬日悄悄來臨，外面天寒地凍，室內外溫差極大，外出的人們都要穿著厚厚的羽絨服，戴著帽子，還得凍得哆哆嗦嗦，冬季的保暖極為重要，許多養生的朋友們每天堅持著泡腳，也可以促進血液迴圈，增強免疫力，經常抱腳對身體有哪些好處呢？

冬季天氣寒冷，結束了一天疲憊的工作，回到家之後能用熱水泡泡腳，解去一身的疲勞，別提有多輕鬆，多舒服了，整個人感覺都順暢了，毛孔開啟，泡完腳之後躺在被窩裡邊也是舒舒服服暖暖和和的。女性朋友堅持泡腳這個習慣對身體非常有幫助的，特別是在生理期或者是生育等等方面特別容易出現體質虛寒的狀況，所以每天堅持泡腳，可以幫助身體回暖。

每天堅持泡腳有助於打通全身的經脈，還可以抑制痛經，用熱水泡腳時，切忌溫度過高，容易出現燙傷等狀況，並且水量要超過腳脖以上。但也要根據自己的體質來決定是不是一泡腳。患有糖尿病的朋友們要儘量減少泡腳，因為高溫泡腳很可能會導致出現嚴重的燙傷，對於心臟病和低血壓的人群來說，就會增加他們的發病風險。一般泡腳的時候將水溫調至38度左右，逐漸是屬於增加變熱至42度左右即可保持水溫，並且要時常搓動，這樣才會最大程度的保證血液迴圈，也可以在泡腳的時候加入一些益母草艾葉紅花等中藥，可以起到事半功倍的效果。

謝謝邀請。冬天每天泡腳對身體好嗎？是專指在冬天的季節裡，每天晚上睡前的洗腳，泡腳。冬季氣溫低下，寒風刺骨，人的們頭，手，腳等部位`，由於遠離心臟，血液流經的路程相對較遠，因而對寒冷的感覺就特別明顯。而寒從腳下起這句話就明確揭示了表象和如何解決的好方法。人的腳部分佈著與人體五臟六腑密切關聯的經絡，透過熱水泡腳，就可刺激相關穴位，達到和中醫針灸相似的功能和效果。即疏經和血，排溼祛寒的功效。在泡腳的同時，既清除了腳上的汗漬，清潔，衛生，又達到了祛寒促暖的效果，還能達到很快入睡，充分休息的效果，何樂而不為呢？！

謝謝邀請，俗話說“寒從腳起”，腳離心臟最遠，血液供應少且慢，再加上腳的表皮下脂肪層較薄，保溫性較差，因此，腳的皮溫最低，趾尖溫度有時只有25℃。 中醫學認為，足部受寒邪，勢必影響內臟，可引致胃脘痛、腹瀉、行經不調、月經不調、陽痿、腰腿痛等病症。腳部受涼還會使抗病能力下降，從而引致上呼吸道感染。因此寒冬時必須重視對腳的保健。

我純粹是覺得泡腳這件事很有趣啊，我家那位以前不愛泡腳的，用了咪一喵足膜後因為需要泡腳，現在每天都陪著我泡腳呢