前面用五年的時間冰凍三尺，現在破冰也需要耐心。每天分別的時候一定嘗試溫暖道別，可以來一個擁抱，短暫，請勿敷衍，就算對方不習慣，也一定堅持下去。晚上相聚的時候一個微笑，勇敢表達你的思念和牽掛。安排兩人時，間詢問一下對方今天過的怎麼樣，經歷了什麼，只傾聽，順著對方的觀點思考，不要講道理，都是成年人了。堅持一兩個禮拜，很快會找到共同話題，嘗試一起看看電影，一起追追劇，最好一起學習點什麼，別忘了製造點小浪漫，激情會回來的。

無話可說是感情最大的殺手，沉默讓對方感到自己不被重視。婚姻中缺乏交流溝通，心理上會產生距離，感情會越來越冷淡。婚姻中越交流，越親近，精神方面就會有所依賴，心貼得越近，兩個人的關係就會越親密。

魯迅和許廣平在一起相濡以沫，從來不因為小事冷淡對方，而是任何時候都重視對方。

有一次魯迅離開家去廈門講學，他給妻子許廣平寫信，信中都是自己每一天的日常生活起居，他在信中說，

"今天牙補好了，只花了五元。"

"吃了一元半的夜飯，十一點睡覺，從此一直睡到第二天十二點鐘。"

"背心已經穿在小杉外，很暖。"

婚姻中並無驚天動地的大事，每天的瑣碎小事，都可以和對方交流，這就是愛，想時刻把心裡所思所想告訴你，想把每時每刻的經歷講給你，與你分享，希望得到你的認真傾聽及時迴應，哪怕你只是"哦，嗯，啊。"

你的迴應就是給對方的愛，愛無小事，你的表情，語氣，神態，在對方眼裡都是愛的表現。

你所做的一切都是在告訴對方，你很重要，我願意聽你講，喜歡你說的每一句話。

婚姻需要溝通交流，才能瞭解彼此的想法，瞭解彼此的喜怒哀樂，快樂一起分享，苦痛一起承擔，感情會越來越深。

閨蜜離婚了，她說婚姻太累，感覺不到愛，兩個人生活中無話可說，從下班進家，就是死一般的寂靜。

老公不愛說話，兩個人幾乎零交流，她主動和老公說話，老公整個過程也是在聽，全程無迴應，閨蜜說老公似乎對她說的任何事情都不感興趣，有時候表現的很反感，直接打斷她的話，說他不想聽。

閨蜜說自己整天在家就像自言自語，心裡非常壓抑，時常有崩潰感。

家應該是一個讓人放鬆自由的港灣，繁忙的工作之後，回到家，夫妻兩個人敞開心扉，相互談談一天的見聞，心情，感受，從此人生路上不再孤單。夫妻之間缺少溝通交流，可以從以下方面找找原因：性格內向，不愛與人交流，喜歡獨處，沉默是常態，並不是不愛你。兩個人感情出了問題，拒絕溝通。不想交流，不愛了，沒有了共同語言。工作生活壓力造成心情抑鬱煩躁，不想被打擾，只想有個獨立空間。

如果不愛了，實在無法走下去，就應該放手，不要讓彼此在感情中煎熬痛苦，故意用沉默冷淡來結束愛情，不僅不理智也不道德。

如果愛，就要雙方找出無話可說的原因，彼此溝通改善，愛需要表達需要交流，你不理我就是不愛我。

幸福的家庭應該充滿溫馨和歡聲笑語，決不是沉默和逃避。

當我們意識到了婚姻中的問題，就應該努力去面對解決，戀愛容易，婚姻不易，需要彼此磨合適應，愛情才能幸福甜蜜。