大家好，我是中醫推拿保健師巧玲，很高興今天繼續和大家分享，今天分享的主題是黑眼圈出現提示自己有哪些疾病？看到這個主題，讓我們想起了8090後，包括00後都會經常熬夜，黑眼圈其實是一種非常常見的現象，生活中很多人都不拿他當回事兒，一直認為可能是自己的睡眠問題，那今天的我和大家分析一下黑眼圈出現主要是這一下幾種原因，並且反饋的是我們身體上的幾種疾病。

第一是顯示你的肝臟受損，短暫幾天的黑眼圈多少熬夜造成的，但是長期的黑眼圈則是一些慢性疾病外在表現。

第二是月經不調，對女性來說，黑眼圈可能比較多。黑眼圈的長期存在，可能是痛經或者月經不調

第三是腎臟的虧損，傳統中醫認為黑眼圈是腎臟虧損所致。腎精虧少兩眼缺少精氣的滋潤。

同時，今天也和大家推薦兩個穴位幫你有效地緩解黑眼圈兒

第一個晴明穴，時常點按晴明穴，可以消除黑眼圈，幫助減，減輕眼部的壓力之外，還有提神醒腦，預防預防頭痛的作用，

第二個魚腰穴，它位於眉毛中間點可以消除眼部的水腫黑眼圈，疲勞和頭痛。

透過不斷的點按這兩個穴位，每天堅持兩到三分鐘可以幫你有效地緩解黑眼圈兒。

黑眼圈，又稱為熊貓眼，平時生活中自己出現黑眼圈或者看到別人有熊貓眼，都會認為是沒睡好或熬夜導致的，確實休息不足會引發黑眼圈產生，但是你有時候會發現同樣睡眠不足或明明也沒少睡，黑眼圈都有個性差異，有些人睡好了比熬夜的人還黑，還明顯，這難道也只是睡眠問題嗎？

往往就是這種我們簡單的自認為就是某種原因的身體變化，容易讓我們對健康忽視！其實我們某種原因或某種疾病出現，也可能會導致熊貓眼的發生！特別是這種情況：黑眼圈異常黑、頻繁出現或常年不消！

一定要注意：當出現黑眼圈又無其他症狀、體徵，一定不是腎虛, 也不是什麼大病、重病，千萬不要迷信。黑眼圈確確實實可能是某些疾病的苗頭，像慢性疾病只要導致微迴圈障礙時，就會出現黑眼圈，但最主要還會伴隨一些顯而易見的病象，所以不是簡單的腎虛，凡是與心、肝、脾、肺等疾病，都可能出現黑眼圈。比如慢性肝炎、肝硬化、腎衰、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜病、還有一些內分泌紊亂疾病如甲狀腺功能減退、腎上皮質功能減退等，也會出現黑眼圈。

沒睡好，第二天可能就會有黑眼圈，這是我們都知道，可是不熬夜也有黑眼圈，有時候就不讓人理解，所以黑眼圈不一定就沒休息好，也可能是過敏性鼻炎引起的。因為過敏性鼻炎發作的時候會伴有眼癢、眼睛結膜充血水腫症狀，導致眼睛周圍面板、皮下組織對過敏原遲髮型反應，引起眼周靜脈迴流障礙，就容易導致下眼瞼顏色灰暗無光、下瞼眼袋等。所以在臨床上，經常可見過敏性鼻炎患者出現黑眼圈和大眼袋！

有些人先天遺傳，先天體質就比鄰近部位的面板色素深暗而量也多；有些人後天性眼皮色素沉著增加或眼皮出現老化鬆弛，面板皺在一起造成外觀膚色加深，像有些女性出現黑眼圈，有可能是長期使用化妝品，導致化妝品色素顆粒滲透滲透到眼皮內，久之，則呈現黑眼圈。