心病還需心藥醫！人活一世，最重要的是心理思想！什麼思想意識就會有什麼樣的性格命運！這是毋庸置疑的！

首先，如果是因為賭博或者吃喝玩樂不節制導致的負債，那麼無話可說，你知道該怎麼做。

其次如果因為創業、生病、買房、買車…等等，那麼我可以給你分析一下，幫你解惑。當今時代是所謂的“消費主義”時代，人在時代面前是沒有選擇權力的，只會被裹挾，你說你創業賠錢了，買房貸款了，買車貸款了…這並不是負債，嚴格來說是資產，是你緊跟時代的標誌，不必有什麼壓力，只需要接著努力幹活就行，你沒有任何藉口和選擇的權利，只要稍微一停頓，你就跟不上節奏，就會被拋棄，也就是說這個時代想跟上節奏，就是會面臨負債，沒辦法的。

其實你講的有“心理疾病”了，實際是累了。如果累了，不妨休息一下總結一下過往。就會發現，世事成與否，與任何皆無關，一切是命運，是運氣。所以過分的為難自己，要求自己，沒有必要。逆天改命的事現實裡沒有，除非運氣來了。怎樣改變運氣，要靠自己，與其想到未來如何困難，要還多少債務，整日悲悲慼慼，不如只看當下，過好現在的每一分每一秒，這樣才能一點點充實自己，讓自己安穩。怕就怕那些既沒抓住當下，又對未來無能為力的人，蹉跎了歲月。

其實這個時代還是很包容的，只要不懶惰，比別人多付出辛苦，還是有很多機會的。低頭幹活不會有錯的，剩下的慢慢來就是了。

都是提前消費，和過度消費惹的禍！

曾經咱們攀比誰的存款多。

那是記憶中，踏實又安穩的得意與溫馨。

現在就只能比，誰的欠款多了。

這是現實中，浮華又焦慮的患得患失。

我確定有還債壓力大的人，應該很多。

因為這時代欠債人太多了，欠銀行，欠金融平臺，欠親朋好友.......

追根溯源，就是慾望與金融平臺的過度引誘。

欠情要還，欠債更要還。

因為有道德和法律的約束監督。

由了還債壓力大，患了心理疾，怎麼辦？

①正確面對，不逃避。

既然已欠債了，反正逃不悼，且越逃債越大。所以不如就勇敢面對吧。

因為這年代欠債又非你一人，也非可恥之事。

②開源節流。

何為開源？就是增加收入。

怎麼增加？就是主業+付業。比如兼職，擺夜攤，鐘點工.......

節流就是縮減支出。

個人能力有限，只有及時尋求親人的幫助，才能渡過難關。

為了面子，為了免責備，我們常自個獨自扛。但收入有限，還債壓力越來越大。如此迴圈，肯定患心理疾病。

向家人求助吧，親人雖會責備你，但定不會袖手旁觀。

因為血濃於水！因為家才是我們的避風港，家才是最安全和最終的歸宿。

熱愛家庭和家人吧！只有他們才能與我們同甘共苦。

所以無論何時何地，自身如何貧窮或發達，請一定同家人有福同享，有難同當。

這就是家的精神實質。也為治療心理疾病的良藥。

請常回家看看，常回家看看。

我們相約春節就回家。