冠心病的常見誘因包括：情緒激動、飽餐、過度勞累、寒冷、用力排便、吸菸、飲酒，要想很好地預防冠心病的發生，必須儘量避免誘因的發生。

一、 注意休息，保持良好的心態

保持情緒穩定和良好的心態對冠心病的防治和治療都是有很大幫助的。生活要有規律，避免精神高度緊張或過度興奮。冠心病患者要注意不能參加重體力勞動，不能從事十分緊張和精神緊張的工作。工作中應注意休息，工作中如出現心慌、氣短、胸痛應立即停止工作。

二、合理膳食

多吃1、豆類，豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆製品可保護心臟。2、纖維類食物，纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護心臟。3、海產品，能夠降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

三、注意防寒保暖

寒冷與悶熱都會增加人體的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。有些人喜歡每晚睡前洗澡，其實洗澡過頻對冠心病患者也是不利的，冠心病患者應注意儘量減少洗澡次數。洗澡時間不應超過15分鐘，不要熱水中久泡，洗澡完畢後還要注意保暖。

四、加強運動鍛鍊

對於冠心病患者，多做定量耐力運動，如步行、慢跑、騎腳踏車、游泳、太極拳等有氧運動。