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幹蘿蔔可以理解成蘿蔔乾吧,蘿蔔乾的吃法也是蠻多的。我最喜歡的是拌蘿蔔乾(這個不屬於炒菜哈,但是想寫出來分享下)、臘肉炒蘿蔔乾,還有蘿蔔乾煎蛋,下面就依次介紹下做法吧。
一、拌蘿蔔乾。要用曬乾的青蘿蔔乾,咬起來勁道、脆生生的,很是開胃下飯。
具體做法:
1.蘿蔔乾用溫水洗三遍,特別髒的話可以多洗幾遍,不用泡,泡的太軟不好吃。
2.將瀝乾水分的蘿蔔乾放入碗內,加鹽、白糖、醬油、香油、芝麻、蒜蓉。
3.坐鍋起火熱油,油開後,迅速倒入盛好乾辣椒粉的碗裡,邊倒邊攪,防止辣椒粉燙糊影響口感。
4.將燙好的辣椒油,放進蘿蔔乾和其他調料內,一起攪拌均勻,最好帶上手套用手抓勻。拌好即可食用,也可放入冰箱冷藏。
二、臘肉炒蘿蔔乾。這是地道的湘菜,香辣適口,很適合無辣不歡的朋友。
具體做法:
1.蘿蔔乾用涼水泡十分鐘,撈出後放入鍋中加少許鹽煮5分鐘,撈出瀝乾水分備用。
2.臘肉上鍋正八分鐘左右,切薄片,再放入熱水中泡十分鐘,撈出瀝乾水分。
3.熱鍋,先倒入臘肉翻炒出油,再放幹辣椒、蒜末煸炒出香味。
4.放入蘿蔔乾,賺轉大火翻炒,稍微加點水,蓋鍋蓋燜幾分鐘,可以讓臘肉和蘿蔔乾更入味,多汁不幹。
5.最後加入大蒜葉,大火翻炒一分鐘,即可出鍋。
三、蘿蔔乾炒蛋。其實就是潮汕的“菜脯煎蛋”。
具體做法:
1.雞蛋打散,蘿蔔乾切碎備用。
2.煎鍋下油燒熱,放蘿蔔乾進油鍋炒香,盛出備用。
3.把炒香的蘿蔔乾放進雞蛋液中,放少許鹽攪拌均勻。
4.煎鍋下油燒熱,放入蛋液,慢火煎至金黃色,翻面,令一面煎黃即可。
早上來一碗白粥,配上蘿蔔乾煎蛋,就是簡單而又爽口的早餐。
蘿蔔乾炒菜是很好吃的,一般在北方每年冬天都會晾曬一些蘿蔔乾,吃的伺候用水泡發,這樣吃鮮蘿蔔還好吃。
下面介紹幾款蘿蔔乾的菜餚:
1、蘿蔔乾炒臘肉:
材料:蘿蔔乾200g、臘肉300g、幹辣椒5g、蒜苗50g、蔥薑蒜少許、雞精3g、白糖2g、生抽5g、
做法:蘿蔔乾泡發切段,臘肉切片焯水,鍋中煸炒臘肉出油,加入幹辣椒小料,炒香加入蘿蔔乾,蒜苗、翻炒加入調料炒入味即可。
2、辣炒蘿蔔乾:
材料:肉末150g、蘿蔔乾120g、小米辣4-5根、杭椒兩根、洋蔥半個、鹽2g、雞精3g、生抽5g、老抽2g、黑胡椒粉2g、蔥薑蒜適量。
做法:蘿蔔乾切丁、小米辣、杭椒、洋蔥切丁、炒香肉末、下入小料出香味、放入蘿蔔乾等配菜,翻炒均勻,然後調味 ,炒勻入味即可。
3、蘿蔔乾煎蛋:
材料:蘿蔔乾120、雞蛋三個、蔥花少許、鹽了2g、胡椒粉2g。
做法:雞蛋打散、加入幹蘿蔔丁、蔥花、鹽、胡椒,攪勻,放入鍋中煎制兩面金黃即可。
4、蘿蔔乾炒毛豆:
材料:蘿蔔乾150g、毛豆米、120g、紅椒一個、鹽2g、糖1g、雞精3g。
做法:蘿蔔乾下鍋炒香下入毛豆米炒熟,然後調味,翻炒入味後加入紅椒粒翻炒均勻即可。