寶寶一活動後背全是汗，一吃奶滿頭大汗，一睡覺就像洗了個頭一樣，明明不熱卻還是出汗，這些情況都讓你不得不懷疑，寶寶是不是缺鈣？身體太虛？還是得了什麼病？有類似疑惑的不止你一個，呱呱今天就說說寶寶汗多的問題。

寶寶的面板就像一個小水庫，儲存著許多水，而且新陳代謝旺盛，加上TA又活潑好動，所以會比成人更容易出汗。當然，天氣熱、室溫過高、衣被過厚、劇烈運動等都可能讓TA大汗淋漓。

寶寶吃奶也會出汗。我們常用“使出了吃奶的勁兒”來形容出了很大力氣，對寶Bora說，吃奶就是一件體力活，幹活時出汗再正常不過了。睡覺出汗也比較常見，寶寶的神經系統還沒發育成熟，調節汗腺的功能相對差些，入睡後新陳代謝不能及時減慢，就會出汗比較多。

以上說到的幾種情況都屬於生理性出汗，跟體質虛、缺鈣或生病沒關係。如果寶寶沒有不適，生長髮育也正常，就不用太擔心。等TA長大一些，神經系統發育更完善，生理性出汗現象就會好轉。現在你只要幫TA做好日常護理就行了。

比如睡覺前不要讓TA玩得太興奮，睡覺的時候不要穿蓋太多；出汗了要及時幫TA擦乾，尤其是脖子、腋窩、腹股溝等容易殘留汗液的部位，要重點擦一擦，以免著涼；如果出汗比較多，可以幫TA洗個澡，換上透氣吸汗的棉質衣物，保持面板清潔乾爽，避免感染。

身體出汗較多，汗漬會殘留在衣物上，尤其頸部、腋下、後背等部位，汗液中除了含有水、無機鹽、尿素以外，還含有乳酸、脂肪酸以及多種氨基酸，經過長時間的氧化作用產生顏色變黃，導致衣服發黃。

寶寶衣服上有奶漬的地方發黃也可能是由於之前的奶漬未被清洗乾淨。奶漬顏色較淺，即使沒有洗淨也無法用肉眼判斷，造成了奶漬容易被洗淨的假象。奶漬未被真正洗淨，不僅會導致寶寶衣物發黃，而且易滋生細菌，傷害寶寶面板，甚至會危害呼吸系統健康。因此寶寶衣服上的汙漬應徹底清洗乾淨。可用以下方法清洗：

（1）白色棉麻滌綸材質的衣物：在半盆水（約2升）中加入白色衣物色漬淨1瓶蓋（40克），攪勻，放入白色衣物浸泡30分鐘，漂洗乾淨。若浸泡2小時後仍有汙漬未去除，將衣物取出，往盆中再新增1瓶蓋本品，攪勻，放入衣物繼續浸泡。累計浸泡時長不超過6小時。

（2）彩色及其它材質的白色衣物：將衣物放入盆中，汙漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬淨瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬淨和1/4瓶蓋（10克）衣領淨，倒在汙漬處，用衣物其他無汙漬部位蓋住汙漬，防止風乾，靜置2小時，漂洗乾淨。若2小時後仍有汙漬未去除，可延長靜置時間至過夜。

注意事項：

（1）白色衣物色漬淨適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於有顏色的衣服（包括白底條紋、白底花格、白底印花），勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。

（2）彩色衣物色漬淨不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鍊、金屬飾物等，避免Sunny直射。

寶寶衣物清洗，建議選用寶寶專用洗衣液，特別針對0-3歲寶寶日常汙漬設計，有效去除寶寶多種日常汙漬，如奶漬、口水漬、大便漬、水果漬、蔬菜泥漬、油漬等，為寶寶帶來真正的潔淨。且有良好的抗汙漬再沉積技術，有效防止剛洗掉的汙漬再沉積到乾淨衣物上，白色/淺色衣服多次洗滌不會發暗發黑，衣服常洗如新。