酒是糧食精、越喝越年輕後一句：

茶是樹中魂，越品越精神

如何解讀“酒是糧食精，越喝越年輕 茶是樹中魂，越品越精神”

貝斯以色列女執事醫學中心和哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，在日常生活中適度飲酒的健康男性比不飲酒的男性心臟病發作的風險低40％至60％。這是不小的機率。此外，適當飲酒在保護血管方面也具有獨特的作用。對於某些高血壓男性患者，適量的啤酒可以降低致命和非致命性心臟病發作的風險，同時防止血栓形成和減少中風。

根據證據，世界上許多地方的飲茶習慣都是從中國傳下來的。因此，每個人都認為飲茶文化在中國尚屬首例。茶水中所含的茶多酚是一類具有抗氧化功能的可溶性成分，茶色素可提高大腦工作效率，增強記憶力和學習能力。對於某些痴呆症，帕金森氏病甚至神經系統疾病都有奇效。此外，茶水中還含有茶多糖，可以增加白細胞數量並提高人體免疫力。因此，“茶是樹的靈魂，精神越多越多”是很合理的。茶有很多好處，但是也有很多禁忌。例如，空腹喝茶對身體極其有害，抑制胃液分泌並阻礙消化。此外，不得留下“隔夜茶”。如今，許多人喜歡用熱水瓶煮茶，實用的熱水瓶很容易造成營養流失，但如果只是為了提神，那就可以了。