首先你要知道兩者的特性，才能分清區別。
肛裂是指肛門部位的撕裂傷，是一種以肛管面板全層縱行裂開，並形成感染性潰瘍的慢性疾病。其特點是青壯年好發，女性多於男性，好發於肛門部的後正中位，出現肛裂時，會出血、肛門週期性疼痛、瘙癢、便秘等症狀。1、出血：糞便劃破肛門血管，致裂口出血。一般出血不多，糞便上染有血絲，或便後鮮血點滴，手紙帶血，裂口越大、越深，出血越多。
2、疼痛：雖說其他肛腸疾病也有疼痛的情況，但肛裂則不同，這種疼痛是排便時會出現刀割一樣的疼痛，可持續加劇，數小時後可自動緩解。其他如下蹲、坐行、增加腹壓的突發性活動如噴嚏等，均可引起肛裂的間隙性、週期性疼痛。3、瘙癢：由於裂口潰瘍面或皮下瘻管的分泌物，或肛門腺體流出的分泌物，刺激肛門面板引起肛門溼疹和肛門搔癢，自覺肛門常溼熱不爽。4、便秘：多因患者恐懼排便時的劇痛，有意推遲排便時間和次數，使糞便在直腸內停留時間延長，水分被完全吸收，大便變得乾硬，而此時排便，則會使裂口創傷加重，裂口加深，疼痛加劇。如此往復，形成惡性迴圈。
痔瘡是直腸下端和肛管內豐富的靜脈叢，組成了具有防止大便和廢氣漏出的肛墊組織，如果各種不良的生活習慣迫使肛墊組織的血管破裂、淤血、區域性感染、水腫，增生，甚至有的肛墊組織脫出肛門，這種可怕腫物就是痔瘡了。痔瘡根據形成的位置可分為內痔、外痔、混合痔。我們通常把發生在梳狀線以上的痔瘡稱為內痔，發生在梳狀線以下的痔瘡稱為外痔。二者兼有的就是混合痔。症狀如下：
1.大便出血（不疼但是有時大便後有鮮紅色）；2.大便疼痛（大便時會出現菊花疼痛的現象）；3.肛門墜痛：菊花裡像有個秤砣，往外墜，這主要是外痔的症狀，輕者有脹滿下墜的感覺，重者則會出現重墜的痛苦。4.如果內痔被感染、脫出後回不去，或者乾脆扭在一起出現壞死，這樣也會導致劇烈的墜痛。
給你幾個建議吧：1.儘快就診，先確診到底是什麼？光憑你的描述還無法判斷，需要看了，並且做必要的檢查，例如指檢，直腸鏡等，才能確定。2.自己要注意衛生，做好肛門護理，具體就是便後水洗，然後用肛部消毒巾消毒，確保菊花清潔，坐要懸空透氣，溫水坐浴每天一次，每次10分鐘的療程。然而做到這些並不容易，建議準備肛門護理包，裡面有肛部清潔器和肛部消毒巾幫助便後清洗（這樣才能保證便後清潔，用紙只能把大便擦到傷口裡，洗完了用肛部消毒巾傷口消毒），電動肛部藥浴盆幫助溫水燻蒸坐浴（蹲在地上無法完成10分鐘療程），肛部支撐墊幫助懸空傷口，促進水腫消退，（學生、司機和辦公室的人員尤其要注意）。
3.電動肛門護理包一般大醫院都有，一般在住院部超市。如果沒有，可以某寶，不過要注意鑑別，經常有病人圖便宜，在某寶買到假貨，假貨不是醫用的，反而對傷口不好。例如醫用的肛部支撐墊是白色內芯的，很有支撐力，開啟有4通氣道的，假貨很軟起不到懸空透氣的作用，而且沒有隱藏的透氣道。電動肛部藥浴盆一定要醫用材質的，看起來像注射器似得透明材質，很多假貨都是用洗腳盆的塑膠搞的，做不出透明的，看起來五顏六色，洗腳沒問題，但劣質塑膠遇到熱水燻蒸會有有害物質，反而雪上加霜，有害無益。更可怕的是，假貨偷工減料，它的噴頭不是下沉式設計，抬高了1.5釐米，不小心就會戳到傷口，那就麻煩了。4.這些問題都注意了，才能早日康復，不再復發。如果感覺嚴重，必須立即到肛腸科就診，不可耽誤！
首先你要知道兩者的特性，才能分清區別。
肛裂是指肛門部位的撕裂傷，是一種以肛管面板全層縱行裂開，並形成感染性潰瘍的慢性疾病。其特點是青壯年好發，女性多於男性，好發於肛門部的後正中位，出現肛裂時，會出血、肛門週期性疼痛、瘙癢、便秘等症狀。1、出血：糞便劃破肛門血管，致裂口出血。一般出血不多，糞便上染有血絲，或便後鮮血點滴，手紙帶血，裂口越大、越深，出血越多。
2、疼痛：雖說其他肛腸疾病也有疼痛的情況，但肛裂則不同，這種疼痛是排便時會出現刀割一樣的疼痛，可持續加劇，數小時後可自動緩解。其他如下蹲、坐行、增加腹壓的突發性活動如噴嚏等，均可引起肛裂的間隙性、週期性疼痛。3、瘙癢：由於裂口潰瘍面或皮下瘻管的分泌物，或肛門腺體流出的分泌物，刺激肛門面板引起肛門溼疹和肛門搔癢，自覺肛門常溼熱不爽。4、便秘：多因患者恐懼排便時的劇痛，有意推遲排便時間和次數，使糞便在直腸內停留時間延長，水分被完全吸收，大便變得乾硬，而此時排便，則會使裂口創傷加重，裂口加深，疼痛加劇。如此往復，形成惡性迴圈。
痔瘡是直腸下端和肛管內豐富的靜脈叢，組成了具有防止大便和廢氣漏出的肛墊組織，如果各種不良的生活習慣迫使肛墊組織的血管破裂、淤血、區域性感染、水腫，增生，甚至有的肛墊組織脫出肛門，這種可怕腫物就是痔瘡了。痔瘡根據形成的位置可分為內痔、外痔、混合痔。我們通常把發生在梳狀線以上的痔瘡稱為內痔，發生在梳狀線以下的痔瘡稱為外痔。二者兼有的就是混合痔。症狀如下：
1.大便出血（不疼但是有時大便後有鮮紅色）；2.大便疼痛（大便時會出現菊花疼痛的現象）；3.肛門墜痛：菊花裡像有個秤砣，往外墜，這主要是外痔的症狀，輕者有脹滿下墜的感覺，重者則會出現重墜的痛苦。4.如果內痔被感染、脫出後回不去，或者乾脆扭在一起出現壞死，這樣也會導致劇烈的墜痛。
給你幾個建議吧：1.儘快就診，先確診到底是什麼？光憑你的描述還無法判斷，需要看了，並且做必要的檢查，例如指檢，直腸鏡等，才能確定。2.自己要注意衛生，做好肛門護理，具體就是便後水洗，然後用肛部消毒巾消毒，確保菊花清潔，坐要懸空透氣，溫水坐浴每天一次，每次10分鐘的療程。然而做到這些並不容易，建議準備肛門護理包，裡面有肛部清潔器和肛部消毒巾幫助便後清洗（這樣才能保證便後清潔，用紙只能把大便擦到傷口裡，洗完了用肛部消毒巾傷口消毒），電動肛部藥浴盆幫助溫水燻蒸坐浴（蹲在地上無法完成10分鐘療程），肛部支撐墊幫助懸空傷口，促進水腫消退，（學生、司機和辦公室的人員尤其要注意）。
3.電動肛門護理包一般大醫院都有，一般在住院部超市。如果沒有，可以某寶，不過要注意鑑別，經常有病人圖便宜，在某寶買到假貨，假貨不是醫用的，反而對傷口不好。例如醫用的肛部支撐墊是白色內芯的，很有支撐力，開啟有4通氣道的，假貨很軟起不到懸空透氣的作用，而且沒有隱藏的透氣道。電動肛部藥浴盆一定要醫用材質的，看起來像注射器似得透明材質，很多假貨都是用洗腳盆的塑膠搞的，做不出透明的，看起來五顏六色，洗腳沒問題，但劣質塑膠遇到熱水燻蒸會有有害物質，反而雪上加霜，有害無益。更可怕的是，假貨偷工減料，它的噴頭不是下沉式設計，抬高了1.5釐米，不小心就會戳到傷口，那就麻煩了。4.這些問題都注意了，才能早日康復，不再復發。如果感覺嚴重，必須立即到肛腸科就診，不可耽誤！