肚臍痛並不十分常見，一般都是腹痛，從醫學的角度來說，能引起肚臍眼周圍疼的原因還真不能算少，如闌尾炎，結腸炎，蛔蟲症，腸痙攣，腸易激綜合徵等，這些病都可能會引起肚臍疼的。

1、如果病人未成年的話，未成年的時候扣肚臍是會痛的。應該讓小孩子注意不要讓肚臍在暴露出來，肚臍痛的時候可以多喝熱水，並且加上多蓋被子來，這樣子的話過不了多久就能緩解好了。如果是夏天，覺得蓋被子太熱的話，可以只喝點熱水來驅寒。

2、一般人的話需要注意生活規律，不要暴飲暴食，飲食應當要清淡一點，並且三餐定時定量，儘量不要吃生冷、油膩、辛辣這些刺激性的食物，可以適當用藥物輔助治療，也要儘量多休息，也可以睡睡硬板床。

3、注意一下肚臍痛的時候肚皮會不會硬，如果不硬，就沒什麼事，有可能是腸胃不好，脹氣引起的，這種情況比較不嚴重，只要少吃引起脹氣的食物，就可以有效改善。如果肚臍痛的時候肚皮是硬的，情況可能就不太好了，需要去醫院看一下醫生。

4、平時多鍛鍊身體，增強體質，一定不要暴飲暴食，通常情況下腸胃肚子不好的人，飲食應當要清淡一點，並且三餐定時定量，儘量不要吃生冷、油膩、辛辣這些刺激性的食物，這些都能有效預防疾病

肚臍眼：4個月開始，子宮增大迅速，並從盆腔內出來進入腹腔，圓韌帶被牽引拉伸而引起疼痛。疼痛的位置要麼左側，要麼右側。疼痛的感覺是隱隱地，有時候變換體位，疼痛會加劇。但有時候又不知不覺不痛了。肚皮會被撐開,所以肚臍周圍會有被拉開的感覺,建議這時儘量用潤膚霜滋潤肚子上的面板，否則很容易長出妊娠紋。　　孕婦肚臍眼周圍疼還有一個可能性是：妊娠早期，會有不定時的下腹部抽痛，有時只有單側痛，有時會整個下腹痛，但是不會太痛，只會微微抽痛。這主要是因為支撐子宮的韌帶，因為懷孕子宮脹大而往上提所造成。不須特別治療，只要休息就好了，若疼痛劇烈難耐，或持續疼痛而不是偶而抽痛，就需要至婦產科求診。　　【正常的生理現象：】因子宮撐大所產生的脹痛感，尤其以初次懷孕的孕婦最容易有深刻感受。這種脹痛感通常感覺有點悶，不會太痛，有時休息一下就好了，太忙時可能又不舒服了。