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      頭皮上長痘的解決方法:

      1、消毒消炎護理痘痘

      對於已經在頭皮上痘痘的愛發人士來說,請儘快到專業的面板科諮詢專業的醫生,並且根據醫囑定時使用消炎消毒的洗髮水,亦或是消毒消炎藥膏,對已經生長痘痘的頭皮進行最基礎的護理,直至痘痘自然消失為此,此間禁止用手去直接抓破痘痘,以致傷口發炎。

      2、每日正確洗髮護髮

      頭皮容易長痘痘的,一般皆為油性發質,這類髮質一定要注意日常的清潔工作,建議過於油性的髮質可每日清洗一次,可使用具有去油效果,並且較為清爽的洗髮露,並且在日常清洗時,可以在洗髮的溫水中加入適當的食醋,這樣有助於頭皮恢復油脂平衡狀態。

      3、注意接觸物品衛生

      當發現頭皮長痘痘之時,其很大部分與日常的接觸物品清潔度不夠有著很大關係,為此日常應當注意個人衛生,特別是和頭皮頭髮直接接觸的毛巾、帽子、髮卡...物品的衛生情況,應當時常清洗,保證接觸物品的衛生,防止發生感染頭皮的情況。

      4、拒絕長期染髮燙髮

      染髮燙髮不可取,特別是在頭皮已經滋生痘痘的情況下,建議不要染髮燙髮,以免染髮燙髮的化學藥劑,透過創傷口滲入頭皮肌膚,造成頭皮過敏發炎等不良症狀,如遇上由於工作性質必須染髮的朋友,建議使用純天然的染髮燙髮劑,並且保持染髮燙髮劑於頭髮的距離在1釐米以上。

      5、注意飲食保證睡眠

      對於存在頭皮長痘痘困擾的愛發人士,建議日常注意個人飲食調節,多食清淡,多食蔬果,少時垃圾食品、高熱量食物、油膩油炸食物...並且少食用刺激性食物和藥物。日常還應當注意個人的休息時間,保證充實的睡眠,這樣才有利於身體將多餘的垃圾廢物、激素等排出體外。

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