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1 # 美食老胖
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2 # 農村美食老三
1. 將豬膘肉洗淨放入鍋內煮熟後撈出瀝水備用;
2. 花椒放入熱油(15克)內炸出花椒油待用;
3. 澱粉(10克)放碗內加水調製出溼澱粉(20克);
4. 水發海蔘、海米(蝦米)、冬筍、熟豬肉膘均切成0.4釐米見方的小丁,放入大碗內,加精鹽、黃酒5克、味精2克浸漬;
5. 雞蛋磕入碗內,加入清湯125克,攪拌均勻;
6. 熟豬油(15克)均勻地抹在小鐵鍋內,倒入原料,鐵鍋加鐵蓋置木炭火上慢煨,約30分鐘,取出即成漲蛋;
7. 用小鏟將漲蛋鏟成0.5釐米厚,2釐米寬,4釐米長的塊,放入湯盤內;
8. 炒鍋置中火上,加清湯125克,沸後用溼澱粉勾薄芡,加入醬油、黃酒、味精,淋上花椒油,澆在盤內放上青豆即成。
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3 # 中華小小小當家
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。
雞蛋的營養價值
雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質,雞蛋中的蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近。常吃雞蛋具有滋陰潤燥,養心安神,養血安胎,延年益壽的功效。相信很多人都喜歡吃雞蛋。
主料
雞蛋20個 油條2根
肉糜一小碗
輔料
料酒適量 鹽適量
蔥花3小把 糖少量
家鄉漲蛋的做法步驟
1. 雞蛋打散
2. 加入切碎的油條、肉糜、黃酒、鹽、糖、蔥花,繼續攪拌
3. 平底鍋油熱後,把雞蛋液倒入鍋內,然後用鍋鏟不停的翻炒,此時蛋液會慢慢凝固,記住火不能太大
4. 在蛋液還沒有完全凝結成蛋糕的時候,換小火,用鍋鏟把蛋輕輕地壓實壓平整,壓的時候千萬別太用力了噢,要留空隙讓蛋發出來。等到蛋液已經凝結的差不多快成一大塊蛋糕的時候,用鍋鏟在蛋糕和平底鍋內的邊緣一圈輕輕撬起,加入適量的油,這樣做的目的是不要粘鍋底,防止燒焦。當蛋糕底部已經凝結成塊可以在鍋內自由轉動的時候,我們只需把整塊蛋糕翻一面再燒15分鐘就基本大功告成了
5. 成功了
6. 然後切大塊,可以是菜,也可以燒湯,味道一級棒
肉糜加料酒、鹽、雞精醃一會兒。炒蛋時火不能太大,用中小火,蛋液開始凝結後,就要改小火,千萬別燒焦了,最好用不粘鍋。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
回覆列表
準備食材
雞蛋6個、香蔥適量、食用油適量、鹽雞精適量。
1.準備好食材
今天做的有點糊了,樣子不好看但是口味很好哦!
記得不要用大火,不然雞蛋就會和我做的一樣會糊的哦!
雞蛋的營養價值
雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質,雞蛋中的蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近。常吃雞蛋具有滋陰潤燥,養心安神,養血安胎,延年益壽的功效。相信很多人都喜歡吃雞蛋。