回覆列表
-
1 # 使用者1355669786578
-
2 # pietr49411
用料主料黑豆1碗調料陳醋適量醋泡黑豆的做法1.黑豆洗乾淨放入乾鍋中炒熟2.炒到豆子裂開花3.找一個可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中4.倒入醋,醋的量一定要沒過黑豆,因為醋泡一段時間會發脹5.密封好罐子6.一個星期後開啟罐子,黑豆都已經泡脹了,這個時候就可以吃了
用料主料黑豆1碗調料陳醋適量醋泡黑豆的做法1.黑豆洗乾淨放入乾鍋中炒熟2.炒到豆子裂開花3.找一個可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中4.倒入醋,醋的量一定要沒過黑豆,因為醋泡一段時間會發脹5.密封好罐子6.一個星期後開啟罐子,黑豆都已經泡脹了,這個時候就可以吃了
醋泡黑豆原料:醋、黑豆。做法:將黑豆洗淨裝於罐內,倒入米醋浸沒黑豆。如豆將醋吸乾,可再加醋。時間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天后即可食用。黑豆紅棗湯原料:黑豆、紅棗、紅糖。做法:1、黑豆洗淨,浸泡12小時。2、紅棗洗淨備用。3、將黑豆、清水放入砂鍋中,大火煮開,小火燉到豆熟。4、加入紅棗、紅糖再燉20分鐘即可。蒜蓉香菇黑豆原料:黑豆100克、幹香菇8朵、蒜蓉15克、蔥、姜、鹽適量。做法:1、黑豆洗淨,浸泡1個小時;幹香菇沖洗乾淨,溫水泡發;2、泡好的黑豆放入鍋中,加水煮約30分鐘至黑豆基本已熟;3、泡發的香菇切成小丁,香菇水待用;蒜切碎,蔥姜切碎;4、鍋燒熱後倒入少許油,放入蔥姜碎爆香,隨後倒入香菇丁翻炒出香味;5、倒入煮好的黑豆,澆入香菇水,炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮約3分鐘;6、關火,倒入蒜蓉,調入適量鹽,翻炒均勻即可。黑豆紅棗煲烏雞原料:烏雞半隻、黑豆少許、小棗一把。調料:陳皮、八角、小茴香、白胡椒粒、蔥薑蒜、鹽、紹酒、鮮薄荷葉。做法:1、將烏雞剁小塊,黑豆提前泡軟;2、鍋中做清水涼水下鍋烏雞塊,焯淨血末撈出待用;3、鍋中放油煸香蔥薑末花椒大料小茴香放入烏雞塊,翻炒均勻,放入白胡椒粒,陳皮炒出香味,烹入紹酒;4、另取一鍋放入開水將炒香的烏雞塊加黑豆,一起煮約1小時,放入小棗加少許鹽調味,再煮半小時後出鍋,裝盤用薄荷葉點綴即可。黑豆海帶燉豬蹄原料:滷豬蹄、海帶、黑豆、薑片、鹽。做法:將黑豆洗淨和滷豬蹄一同放入砂鍋,一次把水加夠,放入生薑片,大火煮開,加入海帶,文火慢煮,待黑豆變軟,海帶入味,即可。