一般無害！但看你怎樣用，屬於那一類。 孕婦：如果貼的部位正對著子宮，很可能導致子宮收縮，致使胎兒畸形、早產。嬰兒：嬰兒面板很嫩，活動量少，防止低溫燙傷。糖尿病和血液迴圈障礙者，面板熱敏感度低者，在使用時要注意。貼於內衣的外側，不要直接貼於人體面板上（肌貼型除外）。晚上睡覺時不宜使用，防止低溫燙傷。（暖寶寶的最高發熱溫度為63℃ ）

暖寶寶貼本身對身體沒有什麼壞處，它裡面就是鐵粉、活性炭、無機鹽類的，是和空氣中的水、氧氣結合發熱。

保暖以後會促進血液迴圈，就看個人體質是不是適合這樣的，比如有些明確規定是不建議糖尿病人使用的，其它如果身體有不舒服要聽取醫生的建議使用。

暖貼的反應原理為利用原電池加快氧化反應速度，將化學能轉變為熱能。為了使溫度能夠持續更長，使用了礦物材料蛭石來保溫。因為在使用前不能發生反應所以袋子材質要很特別，由原料層，明膠層和無紡布袋組成。

無紡布袋是採用微孔透氣膜製作的，它還得有一個常規不透氣的外袋。在使用時，去掉外袋，讓內袋（無紡布袋）暴露在空氣裡，空氣中的氧氣透過透氣膜進入裡面。放熱的時間和溫度就是透過透氣膜的透氧速率進行控制的。

如果透氧太快，熱量一下子就放掉了，而且還有可能燙傷面板。如果透氧太慢，就沒有什麼溫度了。使用後為黑褐色固體，其中含碳粉、NaCl固體、Fe2O3固體以及含鎂鋁的鹽類。

擴充套件資料：

暖寶寶的適用範圍：

1、使用時貼於肩部、背部、腰部、胃部、腿部及相關關節部位；

2、使用時只須往相應部位一貼，立刻就能發熱，平均溫度53℃；

3、可貼型暖貼持續時間臨床檢測在12小時；

4、女性痛經、腰部痠痛時使用可減輕或消除疼痛；

5、用於受寒引起的腹痛，外作業時取暖，房間內低溫時取暖；

6、按摩的熱敷等。