女性從25歲開始就需要保養面板了，因為面板在你25歲左右就開始自然衰老，年齡的增長和面板屏障功能的退化，還會出現面板乾燥過敏，溼疹，皮炎，老化和色素沉著等面板問題。

過了25歲，女性的面板就衰老地比較快了。平日裡洗臉，先用熱水輕輕拍打臉，利於毛孔的開啟，接著再用洗面奶洗臉。平時還要注意防曬，不要以為沒開太陽就不用防曬了，紫外線的過量照射會使面板變黑變粗。

所以，一定要注意防曬。還有一些臉部的重要部位需要維護，比如眼眶四周、嘴唇等，一週可以敷上兩三次面膜、眼霜，沒事塗個唇膏，對臉部護理都是挺有利的。保持面板健康年輕的最好方法就是要保護好面板的屏障功能，平時塗抹一些具有屏障修護作用的乳液，可以有效提升面板的免疫力，讓肌膚變得堅韌。

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女性保養肌膚要注意一下幾點：

第一、補充足量的水分

都說女人是水做的，這說明女人天生是離不開水的。但是現在很多女性都不愛喝水，或者是口渴到不行才喝。這樣長期缺水的狀態會導致面板油脂分泌不均，導致脫水，面板顯得特別乾燥。因此如果你想要面板更加的緊緻、水嫩，一定要多補水，同時，這也是抗衰老最簡單的方法。

第二、拒絕紫外線的暴曬

一些女性出門也不注重塗防曬霜或者是打遮陽傘，這樣使面板長期的暴曬在日光之下，導致面板變粗、變黑、變油，還有可能會造成面板癌。因此抗衰老就要加強自己的外出面板護理。

第三、拒絕熬夜

熬夜也是女人衰老的最大因素，並且而且帶來的傷害不僅是對面板的衰老性，同樣對身體器官的衰老性也有很大的傷害。

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