合理開閉門窗。很多人認為炎夏長時間的門窗大開才涼快，其實不然。一般上午9點到晚上8點，室外氣溫高於室內溫度，特別是中午2、3點溫度最高，這個時間段門窗大開，Sunny和熱輻射伴著陣陣熱浪向室內襲來，會使室內外變得一樣熱，達不到降低溫度的目的。如果在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天較熱時段將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋Sunny，而陽面室外陽臺應該開啟窗戶，散發Sunny的熱幅射，就能使居室變得較為涼快。在石家莊市區，雖然夏至後最高氣溫多達35度，採用上述方法室內仍可保持在30℃左右，晝夜溫差越大，效果越明顯。室內無人，關閉電器，減少熱源產生。室內無人，要關閉電腦、電視等電源。許多人錯誤認為利用電風扇可以降低室溫，其實電風扇只能增加室內空氣的流動，常時間開弔扇及一般的電扇不會降低室內溫度，反而會使室內溫度增高。剛打的作飯、燒開水用自來水，在加熱前可先在室內放置1-3小時再加熱；作熟的飯菜先在室外冷卻後再端入室內，再這樣即吸收了室內熱量，又降低了傳遞到室內熱量的機會。陽臺、庭院綠化，遮陽降溫。陽臺庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值，而且有調節小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因為綠色植物既能遮陽， 又透過葉面蒸發水分達到降溫作用。在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛 花、爬山虎及一些花草，可使附著牆面降溫，室內溫度也會較低。 住頂層，1、可在下午4點後，向樓頂撒水降溫，在石家莊夏天如果氣溫達38度，水泥屋面可達55—60度，瀝青屋面達60---80度。一般到晚上11點可使屋內屋頂溫度最高到45-50度，用水蒸發降溫效果不錯。2、加隔熱層，效果不錯，最簡單用石棉瓦也能夠達到目的。心靜自然涼，夏天經常保持個平和的心態，將室內宜收拾得乾淨整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內有較大空間，會使人感到舒適涼爽。
合理開閉門窗。很多人認為炎夏長時間的門窗大開才涼快，其實不然。一般上午9點到晚上8點，室外氣溫高於室內溫度，特別是中午2、3點溫度最高，這個時間段門窗大開，Sunny和熱輻射伴著陣陣熱浪向室內襲來，會使室內外變得一樣熱，達不到降低溫度的目的。如果在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天較熱時段將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋Sunny，而陽面室外陽臺應該開啟窗戶，散發Sunny的熱幅射，就能使居室變得較為涼快。在石家莊市區，雖然夏至後最高氣溫多達35度，採用上述方法室內仍可保持在30℃左右，晝夜溫差越大，效果越明顯。室內無人，關閉電器，減少熱源產生。室內無人，要關閉電腦、電視等電源。許多人錯誤認為利用電風扇可以降低室溫，其實電風扇只能增加室內空氣的流動，常時間開弔扇及一般的電扇不會降低室內溫度，反而會使室內溫度增高。剛打的作飯、燒開水用自來水，在加熱前可先在室內放置1-3小時再加熱；作熟的飯菜先在室外冷卻後再端入室內，再這樣即吸收了室內熱量，又降低了傳遞到室內熱量的機會。陽臺、庭院綠化，遮陽降溫。陽臺庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值，而且有調節小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因為綠色植物既能遮陽， 又透過葉面蒸發水分達到降溫作用。在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛 花、爬山虎及一些花草，可使附著牆面降溫，室內溫度也會較低。 住頂層，1、可在下午4點後，向樓頂撒水降溫，在石家莊夏天如果氣溫達38度，水泥屋面可達55—60度，瀝青屋面達60---80度。一般到晚上11點可使屋內屋頂溫度最高到45-50度，用水蒸發降溫效果不錯。2、加隔熱層，效果不錯，最簡單用石棉瓦也能夠達到目的。心靜自然涼，夏天經常保持個平和的心態，將室內宜收拾得乾淨整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內有較大空間，會使人感到舒適涼爽。