到了孕晚期應該每隔一個星期就去醫院檢查，主要是測胎監。另外就是自己每天都要數胎動。躺床上，左側臥位，早中晚，各數一個小時，將三次測到的數乘以4，即12小時的總胎動數（正常的胎動是每小時3到5次，12小時的就是30到40次），如果12小時胎動不到20次或者短時間胎動突然頻繁，可能是胎兒缺氧，應到醫院就診。數胎動的原因是如果胎兒宮內缺氧，能從胎動的變化中知道。

懷孕滿37-41周都是足月，所以就要做好準備了，一旦出現如規律性腹痛，陰道流血，或者陰道流液也就是說破羊水，就要馬上去醫院待產。

生產前需要準備什麼東西呢？第一證件，孕婦和配偶的身份證原價，孕婦產前檢查的保健手冊和產檢門診病歷等全部產檢資料。第二是銀行卡和現金，第三待產包：產婦和嬰兒的用品。先說產婦的，主要是毛巾幾條，臉盆2個，桶，牙刷牙膏，帶吸管杯子，紙巾，產後專用衛生巾（兩種，一種加大加厚的衛生巾，另一種標準衛生巾就是平時月經時用的）。換洗衣物（帽子，兩三套舒適的上衣褲子，哺乳文胸，襪子等），防溢乳墊，束腰帶。其他可視需要新增，主要是這些。新生嬰兒的要準備幾套衣服，2條包被，浴巾，帽子，襪子，手套，紙尿褲，如果產婦無法母乳餵養的，還要準備新生兒的奶粉和奶瓶等。產婦的待產包如果覺得自己一樣一樣買麻煩，也可以直接上某東某包買現成的。以上東西建議預產期前3個月做好準備。以防意外。

什麼時候準備待產包？

一般在懷孕7個月的時候開始準備最好，既可以慢慢挑選、慢慢準備，又不至於遇到突發狀況手忙腳亂。另外，在入院之前應該提前把住院需要準備的物品單獨歸類好，以免臨產時慌亂。

待產包具體由哪些物品？

（1）媽媽用品

生產時使用：

巧克力、水：生產過程中可能需要補充能量，巧克力可以快速補充能量；吸管/吸管杯：在產床上及產後喝水時使用；產婦刀紙（產褥墊）：有些醫院會提供，需提前諮詢分娩的醫院，生產和產後使用；產婦睡衣1套、寶寶衣服1件：醫院可能會提供，需產前諮詢清楚；手機、移動電源：待產時用來放鬆心情或記錄宮縮狀況，掌握產程（看個人情況準備）。

產後使用：

個人洗漱生活用品：毛巾2條、衣架、水盆2個、軟毛牙刷、牙杯、牙膏、嗽口水（不方便刷牙時使用）、護膚品；紙巾、溼巾：產後用到的地方比較多；睡衣2套：住院期間會出很多汗，需要換洗；月子帽1個：保護自己不受涼，避免吹風引起頭疼；襪子2-3雙：產後要穿著襪子，不要光腳；拖鞋：產後穿包腳後跟的鞋子；開襟外套一件：起身走動或餵奶時可避免著涼；出院衣服一套：最好選擇長褲長袖，不要著涼。乳頭膏：緩解開奶時乳頭被寶寶吸過之後的疼痛；吸奶器：寶寶不願意吸奶時可以用吸奶器來催乳；看個人情況準備的物品：產後束腹帶/束腹紗布、產後骨盆矯正帶、一次性內褲、一次性馬桶墊、酒精消毒紙、產婦衛生巾、會陰冷敷墊（順產側切使用）、哺乳內衣、防溢乳墊、哺乳枕。

（2）寶寶用品

新生兒衣服1-2套（帽子、襪子）：一般醫院會提供衣服及包被，可自帶出院時用；尿不溼：30—50片；寶寶紗布巾：用來給寶寶擦擦洗洗；臉盆2個：用來給寶寶洗臉和洗屁屁；嬰兒專用溼紙巾：給寶寶擦屁屁用；寶寶霜：洗澡後使用；看個人情況準備的物品：嬰兒指甲剪、嬰兒沐浴乳（小瓶）、嬰兒潤膚露、奶瓶、奶粉、奶瓶刷。

（3）入院證件