橘子皮和橘肉之間的這層白色的絲絡狀物質，在中醫裡被稱為“橘絡”。食用它不僅不會有害處，而且它還是一味很實用的中草藥。　　橘絡具有通絡理氣、活血化痰的作用，對慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病有一定的食療作用，對咳嗽引起的胸脅疼痛還有輔助治療作用。此外，女性在月經前喝點橘絡水能減輕腹痛、腹脹感。　　橘絡中的苦味物質，是一種名為“蘆丁”的營養素，這種物質，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止腦溢血的發生。所以，有心腦血管疾病的老人，吃橘子時一定別再扔掉橘絡了。　　既然食用橘絡有這麼多好處，我們平時就可以多準備一些。在吃橘子時我們可將筋絡扯下來，洗淨風乾，儲存在乾燥的器皿裡，或直接在中藥房購買。在感到心胸憋悶、有痰易咳時，將其用開水浸泡10—20分鐘後直接飲用，也可以在煮大米粥時放一點，但不要隔夜，也不要將橘絡與茶葉放在一起沖泡。　　此外，還可以將橘絡、陳皮、川貝、茯苓等煎服，能有效治療氣逆痰滯。

橘子上面的白色經絡叫橘絡，也叫橘絲、橘筋，橘絡是可以吃的，而且還可以為人體帶來很多的好處，因此在吃橘子的時候不需要將橘絡全部都祛除乾淨，一起吃對身體健康更有好處。

橘子上的白絲能吃嗎?橘子上的白絲是可以吃的，許多人吃橘子時，都喜歡將橘瓤外白色的筋絡扯得一乾二淨，其實，這種吃法是不科學的。橘子上面的白色經絡叫橘絡，也叫橘絲、橘筋，橘絡是可以吃的，而且還可以為人體帶來很多的好處，因此在吃橘子的時候不需要將橘絡全部都祛除乾淨，一起吃對身體健康更有好處。橘絡具有通絡理氣、活血化痰的作用，對慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病有一定的食療作用，對咳嗽引起的胸脅疼痛還有輔助治療作用。此外，女性在月經前喝點橘絡水能減輕腹痛、腹脹感。

橘子上面白絲的作用：我們吃橘子的都知道，吃橘子容易上火，但是橘絡有清火的功效，所以在吃橘子的時候將橘絡與橘子果肉一同食用就可以有效避免出現上火，或者減緩上火。橘絡為粗纖維，可以起到潤腸通便的作用，不就可以有效預防便秘，而且對便秘疾病也有不錯的治療先效果。橘絡單獨食用還可以起到清熱解暑、消除煩躁的作用，對健康可以帶來很多的好處。橘子不就味道可口，而且食用也可以為人體帶來不少的好處，具有補中益氣、潤肺止咳、解酒、提神、生津止渴、降血脂、保護心血管、健脾養胃、增強食慾、促進消化、潤腸通便、利尿消腫、通經活絡等功效，適當食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、氣血不足、食慾不振、消化不良、便秘、水腫、小便不暢、高血脂、口感舌燥、嘔逆、飲酒過度、動脈硬化等不適病症。

用橘絡有這麼多好處，我們平時就可以多準備一些。在吃橘子時我們可將筋絡扯下來，洗淨風乾，儲存在乾燥的器皿裡，或直接在中藥房購買。在感到心胸憋悶、有痰易咳時，將其用開水浸泡10—20分鐘後直接飲用，也可以在煮大米粥時放一點，但不要隔夜，也不要將橘絡與茶葉放在一起沖泡。

此外，還可以將橘絡、陳皮、川貝、茯苓等煎服，能有效治療氣逆痰滯。