反酸燒心這種情況屬於胃病或者消化性潰瘍引起的，最好去醫院先查一下胃鏡看一下。建議採取中西醫結合治療，在醫生指導下口服藥物，比如奧美拉唑膠囊等配合中醫中藥以及針灸來治療，平時生活和飲食的改善，這個是治療的關鍵。避免辛辣油膩的食物，飲食要清淡，

泛酸燒心怎麼辦？以下幾種食物，不妨適當多吃點，中和胃酸

胃酸是我們消化食物的重要物質。但胃酸同時也是一把雙刃劍，他必須控制在合理的範圍內，當它分泌過少或缺乏時，會引起腹脹、消化不良、腹瀉等問題，而分泌過多則又會破壞胃和十二指腸的黏膜，增加潰瘍的機率，從而出現胃穿孔、胃潰瘍、甚至是胃癌的出現。

因此，若你日常因胃酸過多，而頻繁出現燒心、胃痛、反酸等症狀，建議你在平時知道什麼該吃的，什麼不該吃的，以避免身體過多的胃酸積聚。

1. 鹼性食物

根據酸鹼中和的原理，當我們胃酸過多的時候，可以適當吃一些鹼性食物來中和我們過多的胃酸，如菠菜、油菜、蘇打餅、麵條等等。

同時，要遠離一些酸性較高的食物，如醋、檸檬、葡萄等等。

2.低脂、低糖食物

進吃一些高脂、高糖的時候，會導致我們的胃酸分泌過多，從而加重症狀。因此，在飲食上應該以低脂、低糖的食物為主，避免攝入一些具有刺激胃酸分泌的食物。

3.多吃麵食

一般來說，麵食多是由於鹼水製成的，能夠在一定程度上稀釋胃酸和中和胃酸。

與此同時，牛奶、豆漿、粥類等等，都能夠起到稀釋胃酸、保護胃黏膜的作用。對於胃酸過多症狀頻發的人群，不妨在飲食上多新增以上幾款食物。

胃酸分泌過多，還跟這些原因有關

胃酸分泌過多，跟人們的飲食習慣有莫大的關係，不按時吃飯、暴飲暴食、情志失常等都會導致內分泌失調或腸胃功能減弱。

與此同時，站著進吃或蹲著進吃，喜歡吃一些辛辣油膩的食物也會影響到我們的胃酸分泌。

因此，建議生活上有胃酸分泌過多而引起困擾的人，不妨多吃一些素菜或者是富含粗纖維的食物，來緩解症狀。

而對於胃酸過多，較常用到的藥物便是（海王）碳酸氫鈉片，碳酸氫鈉屬於一種鹼性物質，能夠中和我們胃中多餘胃酸，緩解因胃酸過多引起的胃痛、胃灼燒感、反酸等症狀。

總的來說，胃酸分泌過多的人，一定要做到按時進食、少吃多餐、避免暴飲暴食，養成一種健康的飲食習慣，腸胃自然好，吃啥啥都香。