很多媽媽都會因為寶寶不愛吃飯而發愁，寶寶吃的少，會直接影響營養是攝入，導致寶寶身體瘦弱、易生病。而大部分媽媽會認為，寶寶不愛吃飯是脾胃虛弱造成的，給寶寶各種調理脾胃。

　　事實上，寶寶不愛吃飯的原因可能有很多，其中脾胃差是很容易分辨的，如果你家寶寶夜間盜汗、臉色發黃、舌苔偏黃偏厚，甚至眼袋重、發青，那麼多半就是脾胃差無疑了。這種情況可以透過合理膳食加強營養、多鍛鍊身體和食療等方法增強體質和脾胃功能，也可在醫生的指導下用一些健脾胃的藥。

　　不過還有另外幾種情況，也會導致孩子不愛吃飯，家長們也應該瞭解。

　　1、疾病因素

　　很多的疾病都會導致寶寶不想吃飯，如感冒、腸胃不適、發熱等等，一般病情好轉後寶寶的食慾就會恢復。

　　2、不良飲食習慣

　　如果寶寶喜歡吃零食而家長又放縱不加干涉，或者寶媽們以加強營養為由給孩子餵食過多“營養食品”，就會導致寶寶在正餐時間不好好吃飯。

　　3、微量元素缺乏

　　寶寶缺鋅也常會有厭食的表現，寶媽們可以給寶寶查一下微量元素。

　　4、天氣影響

　　夏季天氣炎熱不僅會影響大人的食慾，也可能會影響寶寶的食慾，寶媽們可以做一些既容易消化又能引起寶寶興趣的食物。

　　總之寶寶不愛吃飯媽媽一定不要著急，先查詢原因，排除疾病因素，再用正確的方法餵養孩子即可。小可媽咪希望每個一個寶寶都能健康成長!