小孩子六個月內可以純母乳餵養，除了魚肝油以外，六個月內還是別新增主食為好，零食也最好不要，主要因為小孩子消化系統還不完善，過早新增輔食（零食）會影響小孩子消化系統，在母乳充足的情況下，奶粉也不建議新增。一歲內的寶寶很容易積食。
1 水果
如果孩子六個月以下比較小，怕吃水果噎著可以買個輔食奶嘴，把橙果肉 石榴粒 蘋果等放進去讓孩子啃著吸果汁。大點會吞嚥了而且消化能力稍微好點，可以把水果弄成泥給她吃
2 雞蛋黃
根據年齡喂，一般三個月開始就可以新增，有味道，蠻好吃的，一開始可以給五分之一個，逐漸增加，我寶寶蠻愛吃的。而且可以補充VD，也可以補鐵。
3 磨牙棒
六個月左右的寶寶可以吃磨牙棒，有亨氏的比較出名，亨氏他家做米糊做得比較出名，所以我挑了他家的磨牙棒，有牛奶味 橙味等口味，而且寶寶這階段萌牙會口癢癢想咬東西，給她咬著會沒那麼煩躁。不過小孩子一歲內不建議食用鹽，磨牙棒裡面添加了微量的鹽，介意的話可以用其他物品代替。我女兒就經常啃菜心頭或者胡蘿蔔條。
4 稀飯 米糊
三個月內的嬰兒是沒有澱粉酶的，所以三個月內是絕對禁止喂澱粉類的食物。六個月後可以在餵奶之間逐漸新增一點。不過不可以用米湯充奶粉，米湯裡有種酶會分解維生素A，長期下來會使寶寶VA不足。
其實小孩子的零食和我們成人的零食不一樣，相當於新增輔食，有時候寶寶大了會搶大人的食物想吃，那時候我們就可以適量地新增易消化的食物，有時候食物也可以讓孩子安靜下來，特別在吃飯的時候。一歲內的小孩子是絕對不能吃我們成人薯片 棒棒糖 牛奶等這些零食的，也不可以把我們平時吃的飯菜直接夾給小孩子吃。一歲以內的小孩子不可以吃鹽 味精 糖，蜂蜜小孩子大一點也不可以吃。
小孩子六個月內可以純母乳餵養，除了魚肝油以外，六個月內還是別新增主食為好，零食也最好不要，主要因為小孩子消化系統還不完善，過早新增輔食（零食）會影響小孩子消化系統，在母乳充足的情況下，奶粉也不建議新增。一歲內的寶寶很容易積食。
1 水果
如果孩子六個月以下比較小，怕吃水果噎著可以買個輔食奶嘴，把橙果肉 石榴粒 蘋果等放進去讓孩子啃著吸果汁。大點會吞嚥了而且消化能力稍微好點，可以把水果弄成泥給她吃
2 雞蛋黃
根據年齡喂，一般三個月開始就可以新增，有味道，蠻好吃的，一開始可以給五分之一個，逐漸增加，我寶寶蠻愛吃的。而且可以補充VD，也可以補鐵。
3 磨牙棒
六個月左右的寶寶可以吃磨牙棒，有亨氏的比較出名，亨氏他家做米糊做得比較出名，所以我挑了他家的磨牙棒，有牛奶味 橙味等口味，而且寶寶這階段萌牙會口癢癢想咬東西，給她咬著會沒那麼煩躁。不過小孩子一歲內不建議食用鹽，磨牙棒裡面添加了微量的鹽，介意的話可以用其他物品代替。我女兒就經常啃菜心頭或者胡蘿蔔條。
4 稀飯 米糊
三個月內的嬰兒是沒有澱粉酶的，所以三個月內是絕對禁止喂澱粉類的食物。六個月後可以在餵奶之間逐漸新增一點。不過不可以用米湯充奶粉，米湯裡有種酶會分解維生素A，長期下來會使寶寶VA不足。
其實小孩子的零食和我們成人的零食不一樣，相當於新增輔食，有時候寶寶大了會搶大人的食物想吃，那時候我們就可以適量地新增易消化的食物，有時候食物也可以讓孩子安靜下來，特別在吃飯的時候。一歲內的小孩子是絕對不能吃我們成人薯片 棒棒糖 牛奶等這些零食的，也不可以把我們平時吃的飯菜直接夾給小孩子吃。一歲以內的小孩子不可以吃鹽 味精 糖，蜂蜜小孩子大一點也不可以吃。