不接觸面板，玉可透過電磁場對人體有一定益處，但是，要獲得好的效果，還是貼身佩戴較好。

1、據《本草綱目》記載：“玉屑是以玉石為屑。氣味甘平無毒。主治除胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身長年。能潤心肺，助聲喉，滋毛髮。滋養五臟，止煩躁，宜共金銀、麥門冬等同煎服，有益。” 由此足見，玉石在古代便不僅僅被用於觀賞，在醫用，養生方面，它也具有很好的療疾和保健的作用。

2、據現代科學證實玉石中不僅含有多種對人體有益的微量元素，如鈣、硒、錫、鋅、銅、鐵、錳、鎂、鈷、鉻、鎳、鋰、鉀、鈉、鈦等。還證實其還可以產生特殊的光電效應，形成特殊的電磁場，與人體自身的生物磁場諧振，從而提升人體的新陳代謝，提高人體的各項生理功能 。另外玉石本身含有多種中微量元素，透過長期佩戴玉器，能透過面板讓人吸入，從而平衡人體的各項技能，達到祛病保健的功效。

3、如果佩戴在穴位，玉石的電磁場還能刺激經絡，達到疏通經絡，蓄元，養精的。玉有何等靈性，保護、祈福於佩戴者，無從考證；但玉器透過人長期的佩戴，愛玉、養玉，玉透過微量元素和電磁場對人體有一定的益處，達到一種默契的互補，人養玉，玉滋人。

也不能接觸太多，玉多接觸，對人體很好。玉粉的礦物質太多，多了就不能完全吸收，反而打破身體元素平衡，所以要什麼都要適量啦。