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  • 1 # 豔初飛

    我身邊也有這樣的孩子,四歲寶寶應該上幼兒園了,在幼兒園裡吃飯的話會慢慢接受蔬菜。還有在家裡家長也不能任由孩子挑食,家長也要引導孩子吃蔬菜,告訴他蔬菜是很好的東西。

  • 2 # 李愛琴營養師

    四歲的孩子進入學齡前階段,這一階段的孩子具有很強的好奇心、貪玩等特點,而在這一階段也是孩子奠定良好的生活與飲食行為的最重要時期。所以大人的思想和對飲食、生活的態度對孩子的影響是非常大的。

    不愛吃蔬菜,這是身邊很多孩子所犯的同一個飲食錯誤。作為父母,也是非常的無奈,都覺得是個大問題。當然了,孩子不愛吃蔬菜,只愛吃肉,確實是個非常不良的飲食行為。它將會影響他成人以後的飲食習慣。除此之外,對於目前來說還可能導致孩子經常便秘、缺乏營養的表現。在這個時候,家人一定要採取好的方法來改變。

    首先,家人做飯時,就要做到葷素搭配,慢慢引導他們去吃,比如說,不吃蔬菜會怎麼怎麼,或是吃肉肉多了怎麼怎麼等。

    其次,可以把蔬菜榨汁,做成花樣小動物美食來藉助他們的好奇心,讓他們吃。

    再次、可以改變方式,在做各種湯粥時配著蔬菜末,帶著孩子一起吃。

    第四,四歲了,孩子應該上幼兒園了,可以讓孩子在幼兒園和其他孩子一起吃一段時間的飯桌。他看到其他的小朋友在吃,他也就慢慢的學會吃了。

    總之,孩子們不愛吃蔬菜的現象很普遍,有一些孩子在幼兒階段就不愛吃,等到一旦上了幼兒園,在老師和其他小朋友的影響下就會慢慢的改變,在家時,家長也要極力配合,耐心引導,可以問問在學校吃得什麼菜,每天與孩子交流,以心理戰術來解決等。

  • 3 # 豔初飛

    我身邊也有這樣的孩子,四歲寶寶應該上幼兒園了,在幼兒園裡吃飯的話會慢慢接受蔬菜。還有在家裡家長也不能任由孩子挑食,家長也要引導孩子吃蔬菜,告訴他蔬菜是很好的東西。

  • 4 # 李愛琴營養師

    四歲的孩子進入學齡前階段,這一階段的孩子具有很強的好奇心、貪玩等特點,而在這一階段也是孩子奠定良好的生活與飲食行為的最重要時期。所以大人的思想和對飲食、生活的態度對孩子的影響是非常大的。

    不愛吃蔬菜,這是身邊很多孩子所犯的同一個飲食錯誤。作為父母,也是非常的無奈,都覺得是個大問題。當然了,孩子不愛吃蔬菜,只愛吃肉,確實是個非常不良的飲食行為。它將會影響他成人以後的飲食習慣。除此之外,對於目前來說還可能導致孩子經常便秘、缺乏營養的表現。在這個時候,家人一定要採取好的方法來改變。

    首先,家人做飯時,就要做到葷素搭配,慢慢引導他們去吃,比如說,不吃蔬菜會怎麼怎麼,或是吃肉肉多了怎麼怎麼等。

    其次,可以把蔬菜榨汁,做成花樣小動物美食來藉助他們的好奇心,讓他們吃。

    再次、可以改變方式,在做各種湯粥時配著蔬菜末,帶著孩子一起吃。

    第四,四歲了,孩子應該上幼兒園了,可以讓孩子在幼兒園和其他孩子一起吃一段時間的飯桌。他看到其他的小朋友在吃,他也就慢慢的學會吃了。

    總之,孩子們不愛吃蔬菜的現象很普遍,有一些孩子在幼兒階段就不愛吃,等到一旦上了幼兒園,在老師和其他小朋友的影響下就會慢慢的改變,在家時,家長也要極力配合,耐心引導,可以問問在學校吃得什麼菜,每天與孩子交流,以心理戰術來解決等。

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