其實疏通奶結不是那麼容易的事情，單單隻靠敷土豆片是不能完全疏通奶結的，一般用土豆片敷腫脹處只能起到一個緩解脹痛的作用，對消除奶結沒有太明顯的功效，若想消除奶結症狀還是需要利用其它的方法。敷土豆片消腫的原理及做法原理：土豆中含有豐富的鉀，鉀不僅能幫助身體排出滯留在體內的鈉，還能促進身體排出多餘的水分，從而達到消腫消炎的效果。具體做法：當乳房因奶結而脹痛時，首先不能大力按揉，也不能熱敷，準備好常溫土豆片或是冰箱冷藏的土豆片，然後冷敷腫塊處，避開乳頭乳暈，每次儘量不超過20分鐘。敷完配合寶寶多吸，吸的時候下巴對準腫塊處，腫塊在上部可採用69式。擴充套件資料：其他辦法：

1、仙人掌、鮮蒲公英如果家裡有仙人掌或者鮮蒲公英的話，可以將仙人掌去刺搗碎或者鮮蒲公英搗碎，敷在奶結的地方，也可緩解。

2、冷毛巾現在天涼了，不建議冷毛巾敷，太冷了。南方的一些城市或者夏天，可以一試。4、土豆片、捲心菜土豆切片、捲心菜剝幾片葉子，冰箱裡稍微放一下取出，敷在奶結的地方，變熱了再換另外一片，可有效緩解疼痛。5、產後馬上讓嬰兒吸吮乳頭。很多新媽咪沒奶不是真性分泌不足，而是哺餵方法不當。應在產後儘快將嬰兒抱到媽咪身邊，讓嬰兒早吸吮乳頭。寶貝的吸吮會刺激新媽咪體內的催乳素和催產素分泌，繼而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的時間越長，乳汁分泌得越旺盛。6、如果單獨有奶塊沒有痛疼感，可以讓寶寶吸，不要小看寶寶的吸力，寶寶的吸力是最有效最大的，剛開始的堵奶寶寶是能幫助媽媽疏通好的，需注意的是此時因為出奶不暢，寶寶有抗拒吸奶，所以媽媽們一定要有耐心，爭取讓寶寶多吸幾次。如果嚴重的話大部分情況下需要冷敷，部分情況可溫敷，大部分的堵奶，可採取的方法：不能大力按揉，不能熱敷，