如果年過半百，卻發現厭倦了對方，這對彼此雙方都很不幸，餘生將會在苦悶中度過 。

這時要理性地看待問題，儘量地想著對方的好，以一種平和的心態來對待彼此的感情。

另外要有自己的空間，培養興趣愛好，比如到大自然中去攝影、旅遊、釣魚，把精力投入到喜歡的事物中去，讓心情放鬆，建立起自己精神的後花園，這樣也許那些鬱悶的事情就會減弱消失。

人在某一個時期的情緒都有不同的變化，走過困惑的階段，就會發現其實沒有現象那麼嚴重，走到最後，也許你會確信當初自己的冷處理是對的。

若實在用各種辦法都不能擺脫這種困境，就要毫不猶豫地選擇離開，這樣也不愧對自己的餘生。

在一起生活了這麼多年，愛情變淡了，更多的是親情，想想這麼多年，他努力工作，對家庭的付出，再想想他給自己做飯，洗衣服，對自己的照顧，相比他的毛病和缺點，都可以諒解，每個人都有缺點，自己在他心裡也一樣。

感情是需要培養的，不能總看他的缺點，還要看他的優點，不管跟誰在一起，都有感情變淡的時候，不能愛情變淡了就離開，這是不負責任的，不僅傷害自己，也傷害親人，特別是對孩子的傷害，就把他當做是自己旅途中的過客，如果緣分未盡，他就是自己的親人。

這世間沒有什麼真正的愛情，都是上輩子的相欠，明明之中，我在等待他的出現，雖然沒事海誓山盟，沒有轟轟烈烈，但彼此能互相理解，互相體諒。

每每看到大街上，兩位老人互相攙扶走過，都好感動，那時就想，我倆到老了也能這樣多好，所以一直努力，學會了包容和諒解。

愛人也好，親人也好，好好珍惜吧，一輩子不容易，也許沒有下輩子，且行且珍惜。

同事的父母親，過了60才離婚，我們都很奇怪！因為好多同事都認識他們，覺得老倆口都不錯，熱情開朗，有兒有女，事業退休，生活富足。同事的母親說了一句心裡話：為了孩子，勉勉強強在一起三十幾年了，現在孩子們都有了自己的家，我倆都不想再勉強了。

我覺得一個人學會跟自己相處很重要，如果真的感到厭倦甚至是無法改變的情況下，那就把自己給打理好，該吃的吃，該玩的玩，該打扮的打扮，當然，找到幾項有意義的精神活動也很重要，心態放好，笑臉面對，不過，我是覺得如果能更積極的面對另一半會是更好的做法，當然，這取決於你的選擇。

請用1，2，3寫出厭倦的原因，然後逐一去分析回答有辦法改變嗎？比如轉移注意力，培養興趣愛好，親情互動，增加勾通，共同去戀愛時的地方走一走，嘗試多種方法去改善關糸，如還是不能改變現狀，那就乾脆點離開對方各自尋找幸福吧！必競人間來一趟不容易，只有今生而無來世，不留遺憾，過好餘生每一天！

這是很多中年人面臨的現實問題。首先應該分析總結一下原因。到底為什麼？分析時既要站在自己角度，又站在對方角度。其次，要想清楚自己後半生到底要什麼樣的生活？然後和對方坦誠深入地談談，看是否能達成基本一致。可以調整就相互理解，相互成全！如果一個向東，一個向西，一個想改變，一個根本無法改變就和平分手，各自放手，重新去開始。。

如果僅僅因為厭倦對方，而對方又沒有做什麼出格的事，那你應該改變自己，畢竟就算分開也不一定會快樂，婚姻是一場修行，如果修煉好自己，無論跟誰在一起都會快樂幸福。