開啟因擰得太緊的塑膠瓶蓋方法如下：

1、倒過來，還可以把瓶子倒過來用力拍打瓶底，也能減少瓶內壓強，有可能開啟瓶蓋，這些方法只是在瓶蓋不是特別緊的狀態下可以使用的，這樣也比較容易開，但是有氣的就不能倒過來了，比如雪碧什麼的要是倒過來了後會一直冒出來的。

2、敲一敲瓶蓋，要想不怎麼費勁的開啟，一個很實用的方法是拿起飲料，在硬物上敲一敲瓶蓋，相當於將瓶蓋砸松，就可以很輕鬆的打開了；或者是用毛巾或者紙巾，包住瓶蓋再擰開。

3、勺子輕撬瓶蓋。有時候一些非常大的調料瓶即便用開瓶器也不是那麼容易將其開啟，這時候我們就需要藉助外力了。利用槓桿原理，先找來一隻不鏽鋼的勺子，勺子輕輕撬動瓶蓋的邊緣，撬開一點兒時就有氣體進入，這個時候就能很輕鬆的把瓶子打開了。

4、墊東西。當發現擰不開瓶蓋的時候，我們可以在手掌下墊東西，比如說找來一塊比較粗糙的布放在手掌下面，然後緊緊的裹住瓶蓋增大摩擦力。因為摩擦力的增大，那麼再次用手去擰瓶蓋時，同樣作用的力氣就會增加，這個時候只要集中力量，就能將瓶蓋瞬間擰開了。

擴充套件資料：

塑膠瓶主要是由聚乙烯或聚丙烯等材料並添加了多種有機溶劑後製成的。塑膠瓶廣泛使用聚酯（PET）、聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）為原料，添加了相應的有機溶劑後，經過高溫加熱後，透過塑膠模具經過吹塑、擠吹、或者注塑成型的塑膠容器。

主要用於飲料、食品、醬菜、蜂蜜、乾果、食用油、農獸藥等液體或者固體一次性塑膠包裝容器。塑膠瓶具有不易破碎、成本低廉、透明度高、食品級原料等特點。