胃不好是不可以吃海參的，主要原因有以下幾種：

第一種，海參屬於海鮮，含有豐富的蛋白質，對於脾胃不好的人來說，吃太多的蛋白質，容易引起消化不良。

第二種，海參進入胃腸道內，可以刺激胃壁分泌很多的胃酸，對於患有胃病的人來說，會加重症狀，甚至會引起胃潰瘍。

第三種，對於過敏體質的人來說，海參屬於一種發物，建議不要吃。

海參是非常珍貴的食物，也是非常不錯的藥材，海參是具有補腎的作用，可以提高個人的記憶力，有效的防止動脈硬化，胃不好的人可以少量的吃點海參，可以為人體補充蛋白質，讓身體變得更健康。

胃不好的人需要多吃點甘藍菜，甘藍菜本身就含有大量的纖維素，可以促進腸道的蠕動，降低膽固醇的水平，有利於激素的分泌，保護人體的胃黏膜組織，還可以降低病變的機率，建議大家每天需要多吃點甘藍菜，有助於身體的健康。

胃不好的人應該要多吃點養胃的食物，就比如紅薯，紅薯本身就具有養胃的作用，可以促進胃酸的分泌，另外還能夠增進食慾，可以將紅薯蒸著吃，或者是做成紅薯餅，把紅薯蒸熟，然後去皮搗爛加入白糖麵粉，加入雞蛋攪拌均勻揉成圓子，然後稍微煎一下就可以吃了。

胃不好的人最好是定時定量的吃飯，一次性不要吃得太飽，要避免機械性及化學性的損傷，少吃點粗糧，尤其是不可以喝濃肉湯，也不要喝咖啡，最好是多吃點營養價值較高，細軟容易消化的食物，就比如瘦肉，豆漿，雞蛋，還有牛奶等等，最好是多吃點肉食，要多補充點蛋白質，維生素，可以增強營養。