對於每一個孩子來說，只有每天提供充足的水分才能保證活動所需，特別是炎炎夏季，充足的水分供給，對於活動量較大的幼兒來說尤為重要。嬰幼兒體內水分大量流失時或攝取不足時，就會出現如脫水、休克、酸中毒等合併症，因此，家長應隨時注意寶寶是否有活動量減退、尿量減少等現象，適量補充水分，以避免疾病的發生。 人的年齡越小，含水量就越高。胎兒體內水分的含量為98%，嬰兒體內含水量約為70~80%，早產兒可高達85~90%，成人體內含水量則佔體重的6成左右，由此可知，嬰幼兒體內的含水量比例相當高，因此如果是嬰幼兒體內水分大量流失或長期攝取不足，就會出現嚴重的合併症，如脫水、休克、酸中毒等。 不同年齡嬰幼兒的水分需求量 維持身體正常運作的水分需求量與嬰幼兒的體重有關。在新生兒(一般定義為一個月內)階段，寶寶因為動脈導管開放、長時間哭鬧、體表散熱快、生理性脫水而增加水分的流失，因此，在出生的頭一週內，水分的需求量較多。由出生第一天的每公斤65cc至第七天大的每公斤130~150cc；接著每公斤150cc；至第六個月大時約每公斤125cc。一歲後則是按體重遞減，前10公斤，每公斤至少100cc；第11~20公斤，每公斤至少需50cc水分；而第21公斤後每公斤則需20cc水分。 寶寶補充的水分夠嗎 1.由寶寶的體重與尿量得知：若寶寶一週的增重速度小於100克或尿量漸減時，可能寶寶的水分補充不夠，這是較標準的客觀判斷。 2.由寶寶的身體外觀判斷：如前囟門凹陷、眼球凹陷、唇乾、手幹、面板張力減退(大腿內側面板出現皺摺或面板易被拉起)，可查覺寶寶的水分補充不夠，由於每人標準不一，這是較主觀的評斷。 3.明顯的脫水現象：寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促，表示已出現明顯的脫水現象，應當急速就醫診治。 喝水不足:幼兒能力及年齡特點決定 除了不愛喝白開水是造成孩子喝水不足的重要原因之外，諸如貪玩，玩得忘了喝水，不會照顧自己，口渴了不知道喝水等因素也是造成孩子喝水不足的原因。
對於每一個孩子來說，只有每天提供充足的水分才能保證活動所需，特別是炎炎夏季，充足的水分供給，對於活動量較大的幼兒來說尤為重要。嬰幼兒體內水分大量流失時或攝取不足時，就會出現如脫水、休克、酸中毒等合併症，因此，家長應隨時注意寶寶是否有活動量減退、尿量減少等現象，適量補充水分，以避免疾病的發生。 人的年齡越小，含水量就越高。胎兒體內水分的含量為98%，嬰兒體內含水量約為70~80%，早產兒可高達85~90%，成人體內含水量則佔體重的6成左右，由此可知，嬰幼兒體內的含水量比例相當高，因此如果是嬰幼兒體內水分大量流失或長期攝取不足，就會出現嚴重的合併症，如脫水、休克、酸中毒等。 不同年齡嬰幼兒的水分需求量 維持身體正常運作的水分需求量與嬰幼兒的體重有關。在新生兒(一般定義為一個月內)階段，寶寶因為動脈導管開放、長時間哭鬧、體表散熱快、生理性脫水而增加水分的流失，因此，在出生的頭一週內，水分的需求量較多。由出生第一天的每公斤65cc至第七天大的每公斤130~150cc；接著每公斤150cc；至第六個月大時約每公斤125cc。一歲後則是按體重遞減，前10公斤，每公斤至少100cc；第11~20公斤，每公斤至少需50cc水分；而第21公斤後每公斤則需20cc水分。 寶寶補充的水分夠嗎 1.由寶寶的體重與尿量得知：若寶寶一週的增重速度小於100克或尿量漸減時，可能寶寶的水分補充不夠，這是較標準的客觀判斷。 2.由寶寶的身體外觀判斷：如前囟門凹陷、眼球凹陷、唇乾、手幹、面板張力減退(大腿內側面板出現皺摺或面板易被拉起)，可查覺寶寶的水分補充不夠，由於每人標準不一，這是較主觀的評斷。 3.明顯的脫水現象：寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促，表示已出現明顯的脫水現象，應當急速就醫診治。 喝水不足:幼兒能力及年齡特點決定 除了不愛喝白開水是造成孩子喝水不足的重要原因之外，諸如貪玩，玩得忘了喝水，不會照顧自己，口渴了不知道喝水等因素也是造成孩子喝水不足的原因。