1、回憶遺失過程。嘗試回憶你上次擁有這個物品的時候。在你開始搜尋之前，想想你最後一次拿著這個物品的時候——不管是你的手機，你的眼鏡，還是一個珍貴的耳環。閉上眼睛並試圖想想上一次這東西在你眼前的時候，或者你最後拿著它時是在幹什麼。

2、想想在你遺失這件物品後，去過的每個地方。一旦你對於什麼時候丟的有了個大概的印象，就列出你丟失它以後去過的所有地方。如果你在家裡待著，那就簡單了。如果你滿城跑地辦事去了，那就麻煩些了。不管你去了哪裡，寫下所有的地點。

3、搜尋這件物品。在自己身上和你隨身攜帶的東西里找。最明顯的地方卻常常被忽視了。儘管你可能並不認為你那珍貴的東西離你這麼近，你還是應該先在你的衣服上，荷包裡，和錢包裡去找找並確認東西不在那裡。一旦這一點確定了，就在你的後口袋、包裡，或手包，或其他任何你帶的包裡找。

4、重走你走過的路。把你丟掉東西以後做過的所有事情重新做一遍。如果你在頭天晚上遺失的東西，你可以再去一次你可能丟東西的任何酒吧和餐廳。你可以自己給他們打電話確認，但是你同時應該親自過去看看能否自己找到它。

5、尋求幫助。如果你和其他人一起找，你的任務就會輕鬆得多。請朋友幫忙不僅能讓搜尋的過程更加有趣，而且朋友還能對你在哪丟的東西提出新穎的見解。這裡教你如何尋求幫助：

給一位朋友打電話，並請她來幫你找。如果她清楚地知道該去哪裡找，也許她能重新走一遍你之前走過的其他地方，來節省尋找的時間（你就不用回頭去找了）。給你的朋友和同事發郵件，問問如果他們是否看到過你丟失的物品，還有他們上次看到你和這個丟失的東西在一起是什麼時候。如果這個物品很貴重，就在一些地方張貼有這個物品照片的啟事，甚至可以提供一些獎勵。

6、做清掃。如果你很確定東西就在你家裡，但是找了各種地方卻還是沒找到，就停止尋找，並開始整理個人空間，從扔掉垃圾到清潔傢俱表面並把所有的東西放回原位。你也可以清空你的櫃子或車，如果東西有可能在那裡。