日光性皮炎的病因其實並非只有Sunny的過-度照射，其病因還與飲食、衛生等情況相關。因此朋友一定要從各方面進行護理，這是治 療日光性皮炎的前提。另外，許多食物中都含有光感因子，當我們的身-體過多的攝入光感因子後，便會使我們的面板極易受到Sunny的刺-激而出現日光性皮炎或使其惡化。常見含有光感因子的食物包括莧菜、油菜、馬齒莧、芹菜、茄子等。因此在飲食時儘量避免過多的食用這些食品。多吃一些新鮮水果和蔬菜，適當的吃一些含脂肪的食物，保證面板的足夠彈-性，增強面板的抗皺活力，多吃一些含維生素C個B12的食物，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復面板的彈-性。夏季是日光中紫外線照射最為強烈的時候，中波紫外線B是最容易引發日光性皮炎，要避免少外出。日光性皮炎症要注意塗抹炎達寧，修復損傷面板；加強面板營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證面板的足夠彈-性，增強面板的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復面板的彈-性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。外出時宜穿紅色服裝，可防止紫外線的危害。因為紫外線位於太陽“七色光譜”中最低層，波長最短，離紅-外光最遠，故易被波長最長的紅色接納和吸收。
偏方:1石菖蒲、薄荷、白殭蠶、荷葉、金銀花、秦艽。舌苔腐膩加六一散。舌苔黃厚加黃芩、薏仁;大便乾結加大黃;小便短赤加豬苓、鐵馬鞭;癢甚加八角楓、桑葉、蠶砂。各藥研細末加米湯煮沸分服。
偏方2:地膚子、蒲公英、板蘭根，赤芍，荊芥、防風、桃仁、紅花、當歸、生地，甘草。一、二煎內服;三煎加水煎沸後燻洗患處
日光性皮炎的病因其實並非只有Sunny的過-度照射，其病因還與飲食、衛生等情況相關。因此朋友一定要從各方面進行護理，這是治 療日光性皮炎的前提。另外，許多食物中都含有光感因子，當我們的身-體過多的攝入光感因子後，便會使我們的面板極易受到Sunny的刺-激而出現日光性皮炎或使其惡化。常見含有光感因子的食物包括莧菜、油菜、馬齒莧、芹菜、茄子等。因此在飲食時儘量避免過多的食用這些食品。多吃一些新鮮水果和蔬菜，適當的吃一些含脂肪的食物，保證面板的足夠彈-性，增強面板的抗皺活力，多吃一些含維生素C個B12的食物，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復面板的彈-性。夏季是日光中紫外線照射最為強烈的時候，中波紫外線B是最容易引發日光性皮炎，要避免少外出。日光性皮炎症要注意塗抹炎達寧，修復損傷面板；加強面板營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證面板的足夠彈-性，增強面板的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復面板的彈-性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。外出時宜穿紅色服裝，可防止紫外線的危害。因為紫外線位於太陽“七色光譜”中最低層，波長最短，離紅-外光最遠，故易被波長最長的紅色接納和吸收。
偏方:1石菖蒲、薄荷、白殭蠶、荷葉、金銀花、秦艽。舌苔腐膩加六一散。舌苔黃厚加黃芩、薏仁;大便乾結加大黃;小便短赤加豬苓、鐵馬鞭;癢甚加八角楓、桑葉、蠶砂。各藥研細末加米湯煮沸分服。
偏方2:地膚子、蒲公英、板蘭根，赤芍，荊芥、防風、桃仁、紅花、當歸、生地，甘草。一、二煎內服;三煎加水煎沸後燻洗患處