住院39+6產檢時，由於胎心監護顯示規律宮縮(我自己並沒有任何感覺)加上羊水過多被醫生通知當天立即住院。由於入住時間較晚，僅剩三人間可入住，隨即辦理了入住手續並排隊預約單人間。第二天成功轉去單人間，單人間有兩張床，可兩個家屬同時陪護(PS：上午查房時間僅可有一名家屬呆在病房內)。
催產從11日住院，醫生建議前三天實時監護，看是否能自主發動，如三天未發動，從第四天開始干預(掛催產素)。我等到13日仍未有任何動靜，所以從14日上午開始掛催產素，連續掛了兩天才有明顯宮縮的感覺，但只開了1指不到，第三天繼續掛催產素，從上午九點掛到中午十一點四十五開2指，被拉去打無痛(無痛價格是3000元，開指過程的痛苦程度不贅述了不堪回首)。打完無痛大約10分鐘左右痛感減少80%，不是完全不痛的，到了下午四點四十五分左右開了8指，被推去產房。
順產我怕順產不會用力，所以請了導樂(導樂費用800元，且可以一名家屬進入產房陪產)，推進產房後不是立即上產床生產，醫生會先檢查盆骨及會陰條件，然後導樂會教做一些配合宮縮的時候開啟盆骨的動作，總耗時大概兩個小時左右。
我是晚上七點上的產床，七點三十一分生下的寶寶,7.56斤米奇，無側切，輕微撕裂，可以說用對力，生產過程幾乎沒痛感，願所有寶媽寶寶平安順利健康。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
如何診斷產後子宮復舊是否良好呢
1·觸控子宮底
剛生完孩子，腹部肚臍處可用手摸到一個很硬且呈球狀的東西即子宮底。隨著產後逐漸恢復，子宮底的位置也會逐漸下降，約兩週後，就無法觸控到了。
2·產後惡露
產後惡露的顏色和氣味會經歷一個週期變化，大約持續4-6周。 ①最初3天是血性惡露，顏色鮮紅（暗紅、深黑），無臭味，量比月經略多；
3.按摩也可以促進子宮收縮，一般在胎兒分娩後，醫務人員就會進行相應的按摩，以防止大出血的發生。按摩的第一步是找到子宮，而不是僅僅按摩肚皮，按壓肚子可明顯摸到圓圓的球體就是子宮，順時針輕柔的按摩，透過外力的方式促進子宮的收縮。
住院39+6產檢時，由於胎心監護顯示規律宮縮(我自己並沒有任何感覺)加上羊水過多被醫生通知當天立即住院。由於入住時間較晚，僅剩三人間可入住，隨即辦理了入住手續並排隊預約單人間。第二天成功轉去單人間，單人間有兩張床，可兩個家屬同時陪護(PS：上午查房時間僅可有一名家屬呆在病房內)。
催產從11日住院，醫生建議前三天實時監護，看是否能自主發動，如三天未發動，從第四天開始干預(掛催產素)。我等到13日仍未有任何動靜，所以從14日上午開始掛催產素，連續掛了兩天才有明顯宮縮的感覺，但只開了1指不到，第三天繼續掛催產素，從上午九點掛到中午十一點四十五開2指，被拉去打無痛(無痛價格是3000元，開指過程的痛苦程度不贅述了不堪回首)。打完無痛大約10分鐘左右痛感減少80%，不是完全不痛的，到了下午四點四十五分左右開了8指，被推去產房。
順產我怕順產不會用力，所以請了導樂(導樂費用800元，且可以一名家屬進入產房陪產)，推進產房後不是立即上產床生產，醫生會先檢查盆骨及會陰條件，然後導樂會教做一些配合宮縮的時候開啟盆骨的動作，總耗時大概兩個小時左右。
我是晚上七點上的產床，七點三十一分生下的寶寶,7.56斤米奇，無側切，輕微撕裂，可以說用對力，生產過程幾乎沒痛感，願所有寶媽寶寶平安順利健康。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
如何診斷產後子宮復舊是否良好呢
1·觸控子宮底
剛生完孩子，腹部肚臍處可用手摸到一個很硬且呈球狀的東西即子宮底。隨著產後逐漸恢復，子宮底的位置也會逐漸下降，約兩週後，就無法觸控到了。
2·產後惡露
產後惡露的顏色和氣味會經歷一個週期變化，大約持續4-6周。 ①最初3天是血性惡露，顏色鮮紅（暗紅、深黑），無臭味，量比月經略多；
3.按摩也可以促進子宮收縮，一般在胎兒分娩後，醫務人員就會進行相應的按摩，以防止大出血的發生。按摩的第一步是找到子宮，而不是僅僅按摩肚皮，按壓肚子可明顯摸到圓圓的球體就是子宮，順時針輕柔的按摩，透過外力的方式促進子宮的收縮。