#樸貨研究所#輕微感冒要多喝開水，不要親吻寶寶，給寶寶哺乳時要帶好口罩，避免傳染給寶寶，如果感冒比較嚴重，把情況詳細告知醫生，醫生會開一些相對來說更安全的藥品，切記不可自己亂用藥物，要嚴格按照醫生的囑咐和說明書吃藥。

哺乳期媽媽如果不慎感冒，是可以繼續哺乳的[1]。母乳可以幫助寶寶抵禦呼吸道疾病，包括感冒。媽媽只需要在哺乳期間做好預防措施就可以了。如果擔心將感冒傳染給寶寶，便和寶寶隔離，停止哺乳，影響了對孩子的餵養，才是不明智的做法呢。透過以下幾個問答可以幫助您解除疑惑。

一、病毒會透過乳汁傳染給寶寶嗎？

不會。引起感冒的病毒不會透過乳汁傳染給寶寶。在給寶寶哺乳前，媽媽只要洗乾淨雙手，帶上口罩，儘量避免在哺乳過程中打噴嚏、咳嗽，是不會將感冒病毒傳染給寶寶的。

二、媽媽已經感冒或者接觸過重感冒的病人，還能哺乳嗎？

能。媽媽的乳汁就是寶寶最好、最安全的“藥物”。即使媽媽生病的時候，母乳也可以增強寶寶的抵抗力，使寶寶體內產生對抗感冒病毒的抗體。不過有的媽媽生病時，乳汁可能會減少，但還是鼓勵母乳餵養的。

三、哪些方法可以減少或避免媽媽把感冒傳染給寶寶的呢？

（1）媽媽除了哺乳，儘量選擇別的親人來照顧寶寶；

（2）用肥皂和水清洗雙手，尤其是咳嗽或者打噴嚏之後；如果附近沒有洗手的條件，可以選擇含酒精的溼巾潔淨雙手；

（3）儘量不去接觸眼睛、鼻子、嘴這些部位，細菌往往是透過這些部位傳播的；

（4）保持室內乾淨衛生，及時通風。

哺乳媽媽感冒後，也不需要硬抗，許多用於治療感冒的藥物對哺乳期寶寶都是安全的，如用於退熱的對乙醯氨基酚，用於緩解咳嗽的右美沙芬等，儘量選用單一成分的藥品，對寶寶的健康基本沒有影響，媽媽們也可以早點恢復健康。

參考文獻：

1. https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/maternal-or-infant-illnesses/influenza.html

（黃河中心醫院 主管藥師 李瑜 藥事網成員）

感冒是常見的病，哺乳期媽媽也同樣不注意會患上感冒。但又因為要給孩子餵奶，所以不敢吃藥，既怕影響了乳汁，又擔心把感冒傳染給孩子，那到底應該怎麼辦？

如果感冒了，但沒有出現高熱，就應該多喝水，多吃清淡易消化的食物，服用一些感冒沖劑、板藍根沖劑等藥，同時最好讓家人幫助照看一下孩子，自己好好休息，仍然可以哺乳孩子，由於接觸孩子太近，可以戴上口罩餵奶。

剛出生的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過於擔心會感冒傳給孩子而不敢餵奶。

如果感冒後伴有高熱，哺乳媽媽身體不適，並且吃不下飯，就要去醫院檢查，醫生可能會輸液治療，還可能有對乳汁影響不大的抗生素，同時也可吃板藍根等感冒藥。

發熱期間應當暫停哺乳1～2天，但必須把乳汁用吸奶器吸出來，保證乳房能繼續分泌乳汁。哺乳媽媽本人要多喝水，好好休息，等好轉之後就可以繼續哺乳。