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1 # 使用者7167388249443
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2 # 滴逃逃
秋季溫馨提示
親愛的家長:
進入秋躁時節,幼兒容易患各種疾病,我們在此提醒您:
及時增減衣服。
立秋之後,
晝夜之間的溫差較大,
不宜赤膊露體,
也不宜穿得太多、太暖,以免削弱機體的防禦能力,使燥氣傷人而患
感冒、支氣管炎等疾病。
多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質。以養陰潤燥,
彌補損失的陰津。但喝流質的飲食,尤其是飲料和水等液體飲料時,
以少量頻飲為最佳。
多吃新鮮蔬菜和水果。秋燥最易傷人的津液。多數蔬菜、水果性
質寒涼,有生津潤燥、清熱通便之功。蔬菜、水果含有大量的水分,
能補充人體的津液;
果蔬富含維生素
C
、
維生素
B
及無機鹽、
纖維素,
可以改善燥氣對人造成的不良影響。另外,還可多吃些蜂蜜、百合、
蓮子等清補之品,以順應肺臟的清肅之性。
加強幼兒戶外鍛鍊、
合理按排幼兒的活動、
人多的地方儘量少去,
及時給幼兒增減衣服。
少吃辛辣煎炸熱性食物。韭菜、大蒜、蔥、姜、八角、首香等辛
辣的食物和調味品,
炸雞腿、
炸裡脊等煎炸的食物,
多食會助燥傷陰,
加重秋燥。因此,
為了安度秋季,請您在家最好給寶寶少吃或不吃此
類食物。
溫馨提示有很多種類的,把你想給家長表達的意思用好聽,溫馨,關心等的話語用心的表達出來就OK啦,我這裡有個小班的,更你看參考。
溫 馨 提 示
1、天氣漸漸暖和起來了,請家長在家鼓勵幼兒自己動手穿衣、穿褲、穿鞋。
2、春季是細菌繁殖的季節,請家長在家讓幼兒養成良好的衛生習慣。(督促幼兒不吃手指頭、提醒幼兒餐前便後洗手。)
3、請家長與幼兒一起收集廢舊的物品(如:紙杯子、紙盒、飲料瓶、光碟等),供幼兒上手工課需要。
4、請家長定期給幼兒剪手指甲。
下次把問題提的具體一點。