雖然說我早就決定剖腹產但是心裡多多少少還是害怕，怕麻藥對我沒用，也怕各種會出現的意外，其實也怕痛。
好在我很平靜，真正要去的時候沒在怕的，也沒慌。
對於我而言術前準備，備皮插尿管打麻藥啥的沒什麼不適，只是沒想到剖腹產還會內檢，那是真的挺不舒服。
麻藥過後我的腳就一直在動我想看看起效了沒，麻醉醫生也是不是在問我，並沒有掐大腿啥的問我還有感覺嗎只是說手術開始了疼不疼，我說不痛，但我的腳還有知覺，說是這樣的，就這樣十分鐘的樣子，一個醫生來壓我肚子，緊接著就是哇啊哇的哭聲了，兒子。我看著我孩子也覺得好小一隻啊，過後聽到說3500克，我還在算著7斤呢，還好沒順，萬一沒順下來再來剖真遭罪，過後就是縫傷口啦，我看著那個手術檯上的燈吧應該是都看到了自己的肚子裡面也沒什麼感覺的，整個過程也就一個小時就完成了。
有一說一麻藥過了後那一次按肚子我是真的沒挺住是真的疼，翻身啥的都還是能接受的，我很快就排氣了。
今天第二天（嚴格來說已經是第三天了，現在凌晨了嘛）醫生說我傷口恢復的很好，（應該拍張照的，我老公說縫合的很好，都看不出來），中午就拔了尿管，在床上坐了半個小時就下床去尿尿了也沒有他們說的那麼酸爽我沒什麼感覺，下床站起來那一下，傷口上真的會有點疼，我覺得就和第一次翻身差不多吧。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說剖腹產飲食禁忌
1、不宜多吃魚類：
魚類含EPA，有抑制血小板聚集作用，妨礙傷口癒合。
2、不吃產氣，發酵的食物
剖腹產的媽媽們，產後儘量少吃產氣和發酵內的食物，最起碼產後1周圍都不要吃。像牛奶，蛋類，黃豆和豆製品等等，都會容易加重腹脹和腸胃不適的，因此不要吃，否則不利於腸道的恢復。
對於產後媽媽們來說，產後飲食的搭配非常的重要。吃的好不好直接會影響到月子坐的好不好，身體恢復的好不好。因此產後的飲食一定要多加的注意，一定要讓自己吃對了，再吃好了，這樣身體才會恢復的更好。
雖然說我早就決定剖腹產但是心裡多多少少還是害怕，怕麻藥對我沒用，也怕各種會出現的意外，其實也怕痛。
好在我很平靜，真正要去的時候沒在怕的，也沒慌。
對於我而言術前準備，備皮插尿管打麻藥啥的沒什麼不適，只是沒想到剖腹產還會內檢，那是真的挺不舒服。
麻藥過後我的腳就一直在動我想看看起效了沒，麻醉醫生也是不是在問我，並沒有掐大腿啥的問我還有感覺嗎只是說手術開始了疼不疼，我說不痛，但我的腳還有知覺，說是這樣的，就這樣十分鐘的樣子，一個醫生來壓我肚子，緊接著就是哇啊哇的哭聲了，兒子。我看著我孩子也覺得好小一隻啊，過後聽到說3500克，我還在算著7斤呢，還好沒順，萬一沒順下來再來剖真遭罪，過後就是縫傷口啦，我看著那個手術檯上的燈吧應該是都看到了自己的肚子裡面也沒什麼感覺的，整個過程也就一個小時就完成了。
有一說一麻藥過了後那一次按肚子我是真的沒挺住是真的疼，翻身啥的都還是能接受的，我很快就排氣了。
今天第二天（嚴格來說已經是第三天了，現在凌晨了嘛）醫生說我傷口恢復的很好，（應該拍張照的，我老公說縫合的很好，都看不出來），中午就拔了尿管，在床上坐了半個小時就下床去尿尿了也沒有他們說的那麼酸爽我沒什麼感覺，下床站起來那一下，傷口上真的會有點疼，我覺得就和第一次翻身差不多吧。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說剖腹產飲食禁忌
1、不宜多吃魚類：
魚類含EPA，有抑制血小板聚集作用，妨礙傷口癒合。
2、不吃產氣，發酵的食物
剖腹產的媽媽們，產後儘量少吃產氣和發酵內的食物，最起碼產後1周圍都不要吃。像牛奶，蛋類，黃豆和豆製品等等，都會容易加重腹脹和腸胃不適的，因此不要吃，否則不利於腸道的恢復。
對於產後媽媽們來說，產後飲食的搭配非常的重要。吃的好不好直接會影響到月子坐的好不好，身體恢復的好不好。因此產後的飲食一定要多加的注意，一定要讓自己吃對了，再吃好了，這樣身體才會恢復的更好。