我的心臟有粘液瘤。胃口不好，食道有反流，咽喉緊，吃完飯就緊張，上不來氣。心率快血壓不穩。體重輕。好的時候也常常覺得無力。上不來氣覺得時時會失去生命。

少吃多餐，吃有營養易消化食品。不讓胃部和心臟爭氧耗。對咽喉和食道熱敷。神燈烤。現在維持生命狀態穩定多了。

2019年胸悶了一年，年終檢查，做了支架一枚，胸悶過程中，老是感覺心煩意亂，疑神疑鬼，害怕猝死。聽醫生說，冠心病人的共同特徵就是，胸悶脹，焦慮、煩躁、心慌、出汗，背痛，有瀕死感覺。現在雖說放了支架，仍有時胸悶，以至於現在人都有焦慮，恐懼，和抑鬱症了，害怕猝死。不知有沒有同感的人，現在疑心重，身體稍微不適，思想就想著心臟又出問題了，有沒有同感的人。最近想找個懂醫的心理醫生看看。

我和你一樣的症狀。不厲害是吧。而且我還比你多了消化嚴重不良的毛病。五十歲，超重，男。

一度感覺快要死了，命不長久了。後來突然特別想跑步。於是循序漸進地慢跑。數天後，症狀消失。消化不良稍微好點了。現在已經離不開跑步了。可能有點“上癮”了吧！

藥物已經不吃了。

總之，一跑百病消！即使猝死，死前也是健康的。

跑步真的好！

如果是悶痛，應該是心臟附近有水飲不流動，擠壓心臟。如果是刺痛，應該是心血管流速慢或瘀阻。不要情緒化，趕快去治。

去醫院檢查，不要在這瞎想。越想越害怕！檢查詢到病因，對症用藥，才是根本！去市級醫院，現在醫學很發達，治療心臟病，技術已經很成熟了。

要辨別疼痛，刺痛就沒有事情，注意睡眠，緩解壓力；前胸壓榨性疼痛，手臂放射疼痛，喉嚨緊縮狀疼痛，伴牙痛，頭痛就需要檢查心電了！

1、人無法準確感知內臟疼痛位置。

內臟的感覺不是觸覺，不是很準確的那種，所以很多時候，人們無法分辨胸痛具體是哪個器官疼痛。你說的心臟疼，不一定真的是心臟。

2、相信科學，去醫院進行正規的檢查。很多我們平時拿不準以為很複雜的事，醫生可以簡單判斷。也有很多必須透過合理的科學手段，比如x光、化驗血、ct或者核磁。

3、有問題積極應對，沒什麼大不了的。

4、健康生活，多運動少菸酒，少暴飲暴食。

5、注重心理健康，很多時候，對壞事的預期，比壞事本身更壞。

比如你天天覺得自己完了，那心理暗示會影響你生活中的方方面面。

比如一個人老覺得別人要偷他東西，整天睡不著覺，還不如東西真的丟了，丟了就丟了，就釋然了。

有人總覺得別人對自己不忠，無論感情還是工作下屬，天天懷疑對方，結果最後搞得大家都往壞處想，徹底失去了相互的信任。

比如你這個，天天想著心臟疼，說不定是肋骨之間的肌肉問題，或者隔膜問題，或者肺子。還是得去認真找原因。

我們都是同道中人，心臟不好，老感覺自己快撐不住了，怕有一天真的死了，孩子沒養大，父母沒人管，真的是我們想太多了嗎？

去三甲醫院做檢查，如果真的有問題就遵醫囑進行治療，如果結果一切正常，就不要胡思亂想，該幹什麼幹什麼，正常的生活。明天和意外誰都不知道哪個會先來，與其胡思亂想，每天生活在恐懼中，不如坦然面對，及時行樂。