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  • 1 # 使用者889917172841

    苦瓜燒鴨的原料:苦瓜300克,水盆鴨、甜麵醬、香辣醬、小青椒、老薑、大蒜、大蔥、鹽、味精、雞精、白糖、料酒、胡椒粉、鮮湯、麻油、精煉油、辣椒油各適量。苦瓜燒鴨的做法:

    1)苦瓜去籽洗淨,切成條;水盆鴨去淨殘毛,清洗乾淨,切成條、青椒去蒂洗淨,切成段;老薑、大蒜去皮洗淨,切成姜蒜米;大蔥洗淨,取其蔥白,切成段。

    2)鍋置中火上,燒精煉油至四成熱,放人苦瓜條炸斷生撈出。鍋內留少許油,下鴨條,加料酒,煸出水分,放人香辣胡椒粉,燒至鴨條鬆軟時,投入青椒段、苦瓜條、蔥段,改用大火,收汁濃擁時,烹入味精、雞精,顛鍋翻轉和勻,起鍋盛盤即成。\苦瓜燒鴨的特點:色澤紅亮,鹹鮮微辣,肉質鬆軟,回味微甜苦,醬香味濃郁,尤適佐餐下酒。美食搭配小提示青椒和苦瓜相宜:兩者同食有解除疲勞,清心明目,益氣壯陽,延緩衰老的作用

  • 2 # 使用者6312452992555

    我的做法,自己以為最好吃,1,苦瓜一條切兩半,改刀薄片,要均勻2:鍋加油燒熱,苦瓜翻炒斷生,加適量鹽生抽調味3,雞蛋2-3個打散,倒入苦瓜上,煎到金黃這種做法,苦瓜和雞蛋能完全融合,雞蛋外面香,裡面滑嫩,苦瓜爽口!

  • 3 # 微笑的水半島稻葵

    用料

    主料

    苦瓜1根

    調料

    食鹽

    適量

    少許

    冰糖

    適量

    八角

    1個

    調和油

    適量

    蔥白

    適量

    白糖

    適量

    苦瓜燒鴨的做法

    1.鴨被分割好了,先用清水沖洗兩遍,然後泡在清水裡面30分鐘後在換水洗幾次瀝乾水分,倒入大碗中,加入蔥白我都是用手直接掐斷的,花椒少許,醋少許幾滴就可以!八角1個,洗乾淨分小塊,白糖少許,然後拌勻醃製30分鐘!這個是除味和殺菌

    2.醃製好的鴨子,把之前放進去醃製的調料都選出來,注入剛燒滾的水,第一次用筷子在裡面攪一攪!然後把水倒掉,再次注入開水,這次維持5分鐘在把水倒掉,然後在水管下快速沖洗

    3.沖洗乾淨的鴨子

    4.準備好所需材料,薑片多多,蔥白。冰糖

    5.坐鍋熱油,放入冰糖慢慢融化

    6.小火放入一半的薑片香鍋

    7.放入大蒜炒香,糖都融化了,冒泡了!!

    8.倒入鴨子快速翻炒

    9.很快糖色都均勻地裹住鴨子了

    10.放入蔥段和剩下的薑片鹽繼續翻炒

    11.來個近點的。繼續翻炒,糖色越來越濃了

    12.看,這色澤還行吧,不用調料!自己弄的放心

    13.加入清水沒過鴨肉

    14.大火煮開,中火30分鐘

    15.這個時間準備苦瓜

    16.30分鐘看湯汁收的差不多了,

    17.倒入苦瓜大火翻炒

    18.起鍋

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