痛風的症狀一般有突發單個蹠趾、跗、踝關節紅腫劇痛等。痛風通常有原發性和繼發性之分，原發性痛風主要是因為酶及代謝缺陷等導致的；而繼發性痛風是因為腎清除減少、嘌呤攝入增加等引起的。在治療上可以使用秋水仙鹼等藥物，使用方法可以翻閱藥物說明書。

由於新冠肺炎的影響，大家都在家裡宅著，往年春節期間由於很多人大吃大喝導致痛風性關節炎加重，相比今年聚餐少了許多也沒有往年春節那樣熱鬧，但是有時候痛風還是會悄然而來。那麼痛風到底有多痛，也許只有經歷過的人才懂。痛風患者往往承受著很大的痛苦，嚴重影響了工作生活，怎麼能儘可能保證痛風不再發作呢？希望以下能給廣大痛風患者帶來一些幫助。

痛風性關節炎，簡單來說就是尿酸沉積在關節引起的無菌性炎症，多有遺傳因素，好發40歲以上男性。以足部、第一蹠趾及拇指關節多見，其次為踝、膝、肘、 腕、手、足部其他關節，受累關節常常紅、腫、熱、痛、活動受限。

據研究，男性發生痛風的最常見誘因是飲酒、高嘌呤飲食等；女性發生痛風的最常見誘因是高嘌呤飲食、突然受冷等。

從誘因上我們可以看出男女誘因都離不開“吃”，接下來我教大家五個字：“吃、喝、動、禁、藥”，這五步法典讓我們遠離痛風。

“吃”：低嘌呤食物 多吃新鮮蔬菜、水果和五穀雜糧。需要注意是有些蔬菜並不屬於低嘌呤食物。如豆類及其製品、蘆筍、香菇、紫菜等嘌呤含量就比較高。

“喝”：大量水 多飲水可減少痛風發作的次數，減輕痛風症狀。如果您的心腎功能正常，建議多飲水，維持每日尿量2000～3000 ml，因為尿酸是從尿中排出的，尿量增加了，體內的尿酸自然容易排出，也防止了尿酸結石形成。

“動”：燃燒我的卡路里！ 多鍛鍊，要減肥！肥胖會增加發生痛風的風險，減輕體重可有效降低血尿酸水平。

“禁”：禁飲酒 酒精具有干擾尿酸代謝的作用，長期少量飲酒可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒和吃肉同時進行時，會使嘌呤的攝入量加倍。所以飲酒可能增加痛風發作的風險，而且飲酒的量越大，痛風發生的風險越高。因此要嚴格禁酒哦。

“藥”：不同時期，個體化治療。當然一定要以您的主治醫生的建議為主，以下是用藥經驗僅供大家參考。

急性發作期治療：除了上述改善生活方式外，急性期還有三大法寶，那就是秋水仙鹼、非甾體類消炎藥、糖皮質激素。用藥期間要不停的監測肝腎功能，以防一些藥物，引起肝腎功能的損害，而導致病變。

間歇期及慢性期治療：主要是降尿酸治療。痛風性關節炎針對患者血尿酸升高超過80mg/L時要服用排尿酸藥物，為了預防痛風，可在用降尿酸藥的同時服用低劑量秋水仙鹼或非甾體類抗炎藥至少一個月，已起到預防急性關節炎復發的作用。

主要看你處在什麼時期，如果是在急性發作期就會有劇烈疼痛，不同的階段所表現的症狀也不一樣，主要腳上不舒服，有些患者疼痛劇烈的時候會出現針刺，刀割一樣的疼痛，尤其半夜疼的更厲害，比如有的患者在大拇指 踝關節 腳跟上等。一旦發生這些部位區域性就會出現腫脹，局部發燙皮膚髮紅

飲水過少是高尿酸血癥和痛風的危險因素。一項研究表明，每天喝五到八杯水的男性痛風發作風險降低40%。但是避免飲用含糖蘇打水，這可能會增加痛風發作風險。