不知道你為什麼想要失憶，過去再不堪也已經是過去，沒必要回憶，給自己樹立一個新目標，拼盡全力去實現夢想，你有未來可期的目標時，自然沒時間去回憶過去，就當自己的過去是一片空白，你是一個重生者。

或許你現在沒有目標，不知道從哪裡開始新的生活，首先把自己收拾的乾乾淨淨站在鏡子前給自己打氣，相信你一定行！接受自己的改變有規劃地去學習去成長，從小目標開始慢慢地去實現它，你會欣喜地發現原來你也是一個有用之才，相信這句“天生我材必有用”

至於你腦子裡的亂七八糟的東西不知道是什麼？是想不開還是想的太多沒頭緒，想不開就不好了，好死不如賴活著，人的生命只有一次，看看現在的疫情，雖然致死率沒有多高，但是有多少人擔心自己感染上，好好活著才是美好生活的開始，好好珍惜活著的每一天吧！如果是想的太多沒頭緒，那就從自身的優缺點開始，自己的優點在哪裡，適合做什麼，不適合做什麼，一一捋順，你就會明白從哪裡開始了。有點囉嗦了，祝你好運

無論你有什麼想法，生活還得繼續.人生短暫幾十年，等你老的時候你再回憶一下，那些記憶。那是多麼美好的一件事，不要胡思亂想。找到一件自己喜歡做的事情，忘掉那些不開心的煩惱.加油加油。

如果想忘記是可以忘記的，想開點就行了，人類煩惱都是因為想不開、放不開。

你要學著自己慢慢放下，生活該怎麼生活還怎麼生活，煩惱只會讓你更煩惱。

是因為愛情那就更好辦了！

1、忘記過去

　　我們中很多人總是沉溺在過往，這根本毫無益處，只會讓你更消沉更沮喪。拋開所有擾亂你的思緒，你感情才會更成熟。

　　錯的人既然不能在一起，不要再讓TA的一舉一動牽動你的情緒，在說拜拜的那一刻期，你就已經不再是你的附屬了，你的離開，TA好與不好都與你無關，沒有半毛錢關係了！你過好你自己就行。

　　2、忘不掉，就當做回憶

　　誰年輕的時候，沒有愛過幾個錯的人。當然這個人渣是褒貶都可以的意思，明明知道自己不應該一直這樣對TA念念不忘，但是人腦不是電腦，沒有辦法真正做到一鍵刪除，永久刪除，為此，忘掉就當做回憶，不要太在意過去發生的任何事情，過去的點滴留在心裡，不是為了來年的又一次喚醒，而是證明“在我最美的年紀，很高興遇見你！”

　　3、痛痛快快的哭一場

　　分手了放不下怎麼辦？痛痛快快的哭一場，誰沒個傷心的時候，不要太過壓抑，不管你是男生還是女生，人生來就會哭著來的，傷心就哭吧，但是請切記哭過就好了，不要一輩子沉浸在悲傷的情緒之中，你不是林妹妹，你有自己的人生，不要讓自己一輩子在陰雨天過後，必須告訴自己要振作起來，過好每一天。

　　4、要懂得欣賞自己，一定會遇到更好的

　　分手了放不下怎麼辦？要懂得欣賞自己，這一點非常重要，證明自己的價值，即使在生命中最黑暗的階段。要相信自己，永不放棄。你可以是你自己想要成為的那種人，不管你身邊的人怎麼說、怎麼做。當你不需要從別人那裡尋找愛意時，你的前女友就會來找你。

　　結語：愛情本是就是一場人生中的旅行，你永遠不知道下一秒會發生些什麼，會遇見什麼人，或許你下一秒就會遇到另外一個讓你動心的人，不管你是不是還是放不下心中的那個人，你都要更好的活著，這對你或者你的前任來說，是一件好事。