對於糖尿病患者而言，最重要的無疑是保持體內血糖的相對穩定。那麼，糖尿病患者能否喝無糖咖啡呢？

首先，我們在這裡所說的無糖咖啡指的是透過直接研磨咖啡豆，在加工工藝中不新增糖、奶以及其它咖啡伴侶等佐料而煮制的純咖啡。

在加工工藝中不新增糖分，那無糖咖啡的原料咖啡豆本身有沒有含糖呢？我們有必要一起來看看生咖啡豆的營養成分。生咖啡豆的成分主要有咖啡因、丹寧酸、脂肪、蛋白質、糖分（含量約為8％）以及磷、矽等礦物質。其中糖分主要是蔗糖和多糖類，但經過焙炒後，蔗糖的損失一般達到97％以上，多糖類經過焙炒後保留率大概在70％-75％，其中以纖維素（不會使血糖升高）的保留率最高。由此可以看出，咖啡豆本身含有糖，但是咖啡豆經焙炒後，糖含量非常低。並且，由熟咖啡豆磨製而成的咖啡液中糖分的含量幾乎為零。因此，喝無糖咖啡對糖尿病患者是無害的。

此外，中國營養學會的《食物與健康-科學證據共識》指出，適量飲用咖啡（3-4杯，這裡的咖啡應該指的也是上文中的無糖咖啡）可能降低2型糖尿病（患者發病前常伴有肥胖、疲乏無力的症狀）的風險。國際糖尿病聯盟、美國糖尿病協會等機構認為，糖尿病患者可以適量飲用咖啡，純咖啡可以作為健康膳食的一部分。

綜上所述，糖尿病患者可以喝無糖咖啡，且適量飲用可能降低2型糖尿病風險。

在我們的身邊有不少的人正在飽受著糖尿病的侵害，糖尿病是現如今的生活當中發病率非常高的一種疾病了，這個疾病的危害性非常大，為此我們平時的日常生活當中，對於糖尿病的發生，一定要高度重視起來，積極的去配合治療，那麼糖尿病人可以喝咖啡嗎?

患上糖尿病之後是可以喝無糖咖啡的，糖尿病人首先應該忌食的就是糖，患有糖尿病治療上是必須注意飲食控制，運動治療是前提，糖尿病患者應該不可以吃糖以及含有糖分的食物，減少吃高脂肪以及高膽固醇的食物，適量的吃一些高纖維以及澱粉質食物，應該要以少食多餐為原則，可以在醫生的指導下來進行適當運動，要儘可能的去做全身運動，其中包括了散步，慢跑等專案，除此之外還應該適當用一些胰島素等其他降糖藥，這樣才能夠有效控制病情。

不過我們不建議糖尿病患者喝咖啡，多喝咖啡對於糖尿病是沒有任何好處的，因為咖啡興奮交感神經，會導致升糖激素分泌增加，讓血糖有所升高，正確的做法就是膳食平衡營養，在控制總熱量的前提下儘可能的做到穀類，蛋類以及瓜果蔬菜齊全，這樣才能夠保證營養均衡，可以多吃一些升糖指數較低的蔬菜，比如說黃瓜，芹菜等，水果有柚子，青蘋果等，蛋白質就選一下優質蛋白質比如說牛奶，魚類等，主食方面最好是選擇粗糧比如說玉米麵，燕麥面等，飲食最好是在正規醫生建議下進行。

我們經過上文內容的閱讀，知道了糖尿病的人最好是不要喝咖啡，咖啡含有大量咖啡因對於糖尿病的病情是沒有好處的，為此儘量的少喝，糖尿病的發生嚴重危害到了患者的健康，所以我們在平時的日常生活當中，對於糖尿病的發生，一定要高度重視及時治療。

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應該是可以的！

　　如果你的身體對咖啡沒有過分反應的話，例如喝完黑咖啡會心跳加速，胸悶頭痛、胃部不適的話，即便是糖尿病人也是能喝咖啡的。而且研究表明喝咖啡的人患2型糖尿病的機率低，這是因為咖啡中有綠原酸的化合物可以減緩葡萄糖在血液中的吸收。

　　之所以說不適合糖尿病人飲用是因為如果在一杯咖啡中放了加入了大量的糖和奶，那麼血糖肯定會升高！如果是黑咖啡的話，應該不用擔心奶和糖的問題了。