明明也就隔天洗一次頭，但頭皮就是非常的癢，撓個頭指甲縫裡還全都是“白泥”，非常的噁心。

按理說，洗頭次數不是間隔5天左右的，基本不會這麼髒，為什麼明明每天都在洗頭，頭上能產生這麼多“白泥”呢？

蟎蟲是肉眼看不見的微生物，一般寄生在頭皮毛囊中，不斷吸食你頭上的油脂、細胞、髮根營養生存，還會刺激皮脂腺分泌，頭髮出油全怪它，還會吸食營養成分，令髮根不穩出現掉髮。

除此之外，蟎蟲破壞毛囊，所排出的死亡細胞、皮屑、油脂、蟎蟲喔的“屎”等，還會推積在頭皮上，促進“白泥”生成。

1、紫蘇煮水除蟎

在國內約有2000年的種植歷史，在悠閒的週末，可以用新鮮的紫蘇煮水洗頭，每週可以1~3次，堅持一段時間，幫助軟化頭上推積的角質，避免毛囊堵塞，減少頭皮“白泥”生成，對頭蟎也有一定的抑制作用。

2、異株蕁麻植物洗髮水

異株蕁麻是一種天然草本植物，具有除蟎、控油、清潔、修復的效果，配合問荊、迷迭香等7大草本植物，可深層清潔頭皮，快速消滅毛囊蟎蟲，平衡油脂分泌，減少頭皮“白泥”生成，恢復頭皮健康。

3、每週清洗一次梳子

大家都知道，平時梳頭的時候，數字上會殘留斷髮、油脂、死亡細胞等，很容易滋生細菌，感染頭皮，而且用來梳頭還會讓頭髮越來越油。所以，要定期清洗梳子，減少細菌滋生，並且梳子一定不能共用。

頭上一摳一塊的“白泥”，就是蟎蟲的“屎”！

頭髮頻繁出油，時不時還瘙癢，一撓頭指甲縫裡還全都是“白泥”，捻開一股子油臭味，別提有多噁心了！

要是有人跟你說你頭上長蟎蟲了，你肯定是不相信他，畢竟已經21世紀了，哪來那麼多的“蟎蟲論”。但是，在對待被子這件事情時，被子睡得不舒服了，大家又會脫口而出是“蟎蟲”，要曬曬太陽了。

蟎蟲是一種肉眼看不見的微生物，靠啃食油脂、細胞、皮屑生存，而頭皮毛囊就符合蟎蟲寄居地，在1000倍顯微鏡下，可以清晰地看到頭上的蟎蟲。

可不要覺得這麼小的蟎蟲無害，蟎蟲雖小，但是其繁衍速度極快，加上在毛囊裡不斷啃食、撕咬、破壞，只會不斷促進“白泥”生成！

1、茶麩塊擦洗頭髮

茶麩中含有皂素，能有效驅滅蟎蟲、細菌，達到去屑止癢、修復髮質等效果。

砍一塊肥皂大小的茶麩塊，洗頭時，先洗溼頭髮和茶麩塊，然後用茶麩塊在頭上來回擦洗，當頭上出現大量泡沫後，停止用茶麩塊擦洗，慢慢按摩頭皮3分鐘後沖洗掉。

2、異株蕁麻植物洗髮水

想要減少頭皮問題，避免深層除蟎，破壞蟎蟲生長環境。

異株蕁麻是天然草本植物，有殺菌、除蟎、控油、修復等效果，製成異株蕁麻植物洗髮水使用，配合問荊、迷迭香等7大草本，深層清潔毛囊，快速除蟎，平衡油脂保持頭皮清爽，每天洗頭，頭皮快速恢復健康。

3、“燙洗暴曬”枕頭

枕頭作為貼身用品，總是會沾染到汗漬、油漬，因此也滋生了大量的蟎蟲和細菌，用70℃以上的熱水燙洗枕頭，在加上在太陽的暴曬，除蟎蟲的效果會更明顯。