大學期間獻過兩次血，兩次都是300CC。還記得2008年，汶川地址的時候，聽說血庫不夠用，我們宿舍的小姐妹，一起去的當地中心血站， 到了地方，血站告訴我們，中心血站的血已經滿額了！大家都是好有熱心的！因為我們是醫學專業，過一段時間，就會有無償獻血車來到校園裡，很多同學校友，都會去獻血。第一次獻血，會發給你一個獻血證，和一個小勳章，同時學分加1分，當時還是挺高興的。下面就說一下，我所知道的輸血條件。

想去獻血，年齡必須在18-55歲，男體重≥50千克，女體重≥45千克，血壓在110-140每毫米汞柱，沒有傳染病（艾滋病、甲肝、乙肝、丙肝），慢性病（肺結核、糖尿病），血小板減少病，慢性消耗疾病（癌症）等等疾病。同時沒有不良生活習慣，最近沒做過大的手術。獻血前兩天，應該注意休息，不能吃油膩食物。暈血的人，也是不適宜獻血的。每次獻血不易超過400CC。

兩次獻血時間，最好間隔半年。獻血後，注意休息，注意飲食，加強蛋白質的補充。當獻血量達到一定時，不僅自己可以免費輸血，自己的直系親屬可以免費輸血。

為了確保醫療用血的質量和獻血者的身體健康，獻血者一般有以下一要求：

1.年齡：18-55週歲；

2.體重：男性要50kg以上，女性45kg以上。

3.身體健康：沒有性病、艾滋病、乙肝、肺結核、過敏性疾病、一些心肺疾病等等。

4.近期沒有服用特殊藥物；

5.前一天晚上沒有熬夜通宵；

6.不能吸毒。

我也獻過血，以上幾點就是我能記得起來的要求，要是大家有什麼補充的可以加上來哦。

我是一名無償獻血近20年的志願者，經常獻血能降低心腦血管疾病的發病機率。獻血前兩餐清淡飲食，就吃饅頭鹹菜粥，不吃帶油的食品，堅果類食品也不要吃。一次獻血分200毫升和400毫升，自己選擇。建議一次獻400毫升。獻全血間隔時間是半年。獻血小板是成份血，間隔14天就可以獻一次，一年不超過24次。歡迎廣大愛心人士積極參與無償獻血。

為了確保獻血者，受血者的身體健康。首先，獻血者是個健康的成年人：

1. 年滿18一60週歲。

2、體重男≥50kg，女≥45㎏。

3、沒有傳染性疾病。如：乙肝，丙肝，艾濨病，黴毒等。

3、沒有面板病。(紋身需滿半年)

4、不在慢性病的急性發作期。

5、不在孕期和哺乳期。

6、沒有臟腑方面的器質性疾病。

我覺得首先得弄清楚獻血的目的是什麼？我們獻血是為了無償幫助那些需要幫助的病人，請記住是“無償”。那既然你都已經高血壓了，你還獻什麼血？又有誰敢用你的血去挽救其他人的生命？我真有點懷疑你的目的性了。也許我說的有點重了，現在回答你的問題，獻血需要哪些要求？除了上面幾個回答你的答案外，獻了幾次血的我可以補充一下我的看法。1.身體健康，當然感冒也不行。獻血前不能吃藥。面板有問題也不行，當然有些人說年輕人火氣旺，臉上長痘痘是身體棒的表現，這裡可以告訴你，不行！還不用等驗血，第一關目測你都過不了！2.有了獻血打算就要注意調養身體，不能大量飲酒，最好少吃辛辣刺激的食物，適當運動，這樣既可以提供健康的血液，也有利於獻血後身體的恢復。3.獻血前晚不要熬夜，獻血當天適量吃些清淡的營養早餐，不能空腹。4.獻完血適當休息，不宜做劇烈運動。以上就是我的經驗之談，同時希望我們大家都保持健康的體魄，適當獻血，於人於己都有好處。

獻血要求有哪些？

獻血對年齡、血壓、脈搏、營養狀況、是否患基礎疾病以及是否患有傳染病等有嚴格要求。

無償獻血是指為拯救他人生命，志願將自身的血液或血液成分無償奉獻給社會公益事業的行為。對於獻血者也有相應的要求。

年齡

18～55歲的健康公民。

體重

男性不低於50公斤，女性不低於45公斤。

血壓

收縮壓（高壓）：90～150毫米汞柱，舒張壓（低壓）：60～90毫米汞柱，且脈壓大於30毫米汞柱。

脈搏

60～100次/分鐘，運動員標準為50～100次/分鐘。　

營養髮育狀況

發育正常，營養程度中上等以上。

無病毒攜帶或患有傳染病

乙肝、梅毒以及人類免疫缺陷病毒均呈陰性。

其他

五官無嚴重疾病；無大面積面板病；淺表淋巴結無明顯腫大；鞏膜、面板無黃染；四肢無嚴重殘疾，關節無紅腫和功能性障礙；無嚴重心肺疾病；腹部觸診無腫塊、無壓痛等。

獻血雖然是造福全社會的公益事件，但在獻血前先核對是否符合獻血標準。

本內容由北京中醫藥大學東直門醫院 內二科 副主任醫師 郭楠稽核

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