這個問題確實困擾著很多人。

不說身處其中之人，就連與此亊無關只是聽聞之人，也難免生警戒之心。

一是幫為幫，此乃本心，不必期回報。期回報之心不是幫，而是利益交換，甚至是利用。不可！

二是幫人之後反得怨恨，實際上這與我們自己無關。既然無關，他非要怨恨就由他怨吧。若有過分之舉，則是其自作孽。

三是幫人之後反惹火上身，危及到自我。這也不必言幫，因為再怎麼言也於事無補。人生之中不如意之事太多，就當作一不如意之事即可，這樣就會省去許多煩惱。

四是不可將幫當作教訓。因為幫是道義，我們自己包括社會都需要道義。沒有道義，不只是一個人對自己怨恨那麼簡單，很可能寸步難行。實際上我們現在這個社會已經在承受這方面的後果，改變還來得及。

幫人，是一種能力的表現，也是道德的需要。有人不識好歹以怨報德，不一定是本性而為，更多是並沒有認識到。大多數人不會糊塗到有人幫自己卻認識不到，自然不會反目為仇。況且利益社會中不可能沒有不知廉恥之人。

我的做法是：首先確認一下是否因自己的幫助確實導致了對方更大的損害。若沒有，給對方一次認識的機會。若再幫依然招來怨恨，此人則可以從記憶中抹去，等於“咄咄怪事”，不過徒勞一番罷了。

總之，幫，是自己所為；不知感恩，是對方所為。劃清了這個界限，煩惱自消。後悔的話，那是自己跟自己過不去，決無必要！

“人之初，性本善；性相近，習相遠。”

作為一個人，來到這個世界上，性情本來都是良善的，而且人與人之間性情，人格都是相近的，差別甚微。

隨著環境的變化，時間的流逝，每個人的性情、人格及人品已漸漸地發生了變化。

有的人原本善良的心底、知恩圖報的人格從未發生變化。

而有的人原本善良的心底早已轉化為自私，唯利是圖，不知知恩圖報的狹隘的心地。

正所謂：林子大了，什麼鳥都有。

這種人不顧親情，不念及朋友之間友誼。過河拆橋。

這種人不是堂堂正正，坦坦蕩蕩正人君子。是偽君子，是小人。

一塊鋼與一塊鐵同時放在光天化日之下，不管風吹雨淋，鋼依然明光錚亮，鐵塊便鏽跡斑斑，鐵皮氧化脫落而下。

疾風知勁草，路遙識馬力。

患難之中見真情，這也是鑑別一個朋友真誠與否的一面鏡子。

當你為他付出時，關鍵時候幫了他的大忙，幫他度過困境及難關，這時，他往往附之以笑以做答謝，再無下文。

反過來，當你有求於他時，他非但不知恩圖報進而索取報酬乃至冷酷無清，認錢不認人，不顧及朋友之間情誼，反臉不認人。

這曾讓善良的你心裡難以平復，輾轉反側，難以入眠。

每當想起這件事情時。

“白酒紅人面，銀錢黑人心。”

你雖然失去了一些財物，但你卻認清了一個人的真實面目，你值！

不必為此糾結。

你和他（她）不一樣：你是鋼，他（她）是鐵，你是心地無私天地寬的坦蕩君子，他（她）是一個雞腸小肚的偽君子。卑鄙小人。

豈不聞：君子坦蕩蕩，小人常慼慼？

大人怎能與小人一般見識呢？

不必為此耿耿於懷，莫後悔。

與其斷絕一切往來。

隨他（她）去吧！

因為他（她）與你不是一條道上跑的車，走的不是一條路啊！

做人要講誠信，知恩圖報，受人滴水之恩，當以湧泉相報。

在如今社會現實生活中，難道不更該如此嗎？

首先幫助一個人就別指望對方是感恩的人，更別指望有什麼回報，善良有企圖那不是善良，那是心計，接受善良不回報那是小人，所以一切別去糾結，糾結的事情都變了味道

他得寸進尺，受人恩惠，還反咬人一口。

你覺得冷漠，人心不古，好人沒法做。

只要自己無愧於天地、良心，便是，不要為自己的所作所為而後悔，自己沒有錯。

下一次再碰見類似情況，不要輕易施捨你的幫助。

儘量幫助那些需要幫助的人吧，有很多人不需要幫助你幫助他，他肯定不一定會感謝你，當然這跟人品也有關係。

如果你幫助了他，他反而反咬你一口，那離這種人遠一點，這種人不是人，他是狗。