1、杏仁陳皮豬肺湯

材料：北杏仁10克，陳皮5克，豬肺200克飛水，豬腱子肉150克，生薑1片。

製作：湯料共入小瓦 煲，加水500ml，煲1.5小時，下鹽溫服即可。

這是2-3位兒童份量。

功效：理氣化痰，健脾燥溼。

適應症：脾虛氣滯，咳嗽痰多的兒童。

2、貓爪草豬脊骨湯

新鮮貓爪草200克，豬脊骨300克，生薑2片。

豬脊骨飛水，加水2000ml，先入瓦煲煲半小時，之後加入貓爪草，武火煮沸後改文火慢熬一小時，適量加鹽即可溫服。

這是4—5人份量。

有清熱解毒，化痰散結的功效。

尤適合平時痰火大的小朋友。

　　氣溫驟降，小孩有些感冒咳嗽。請問兒童咳嗽食療的方法有哪些?

　　小孩子咳嗽必將會引起父母的重視，如果情況必將嚴重的，需要將他立即帶往醫院，如果只是輕微咳嗽，大多數的父母會選擇食療，但是對於兒童咳嗽食療的多種方法中，哪些是最有效的呢?

　　1、生薑、紅糖、大蒜

　　如果小孩子在患有風寒感冒的時候，不妨為他準備一晚生薑紅糖水，這能夠起到很好的治療效果，如果喝完之後仍在咳嗽，那麼可以選擇在糖水中加上兩瓣的蒜頭，這裡最好將蒜頭用小火煮10分鐘左右，以便去除辣味，否則小孩子會不肯喝。

　　2、大蒜頭、冰糖

　　取2到3瓣的大蒜，拍碎後放入碗中，並加入半碗水以及一粒冰糖，最後再將碗放入鍋中用小火蒸大致15分鐘左右就可以了，當蒜水不燙的時候在喂孩子食用，每天兩到三次。大蒜是屬於溫性的，對於治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽都帶有很好的效果。

　　3、橘子

　　選擇一個新鮮的橘子，放在小火上進行烤，而且在烤的期間內，需要不斷的翻動橘子，直到橘皮發黑並且冒出熱氣，這樣就可以了，然後等到橘子稍微涼一些了之後，在將橘子皮剝去，讓小孩子吃橘子瓣。如果配合上上面介紹的大蒜水一起食用，帶來的效果也會更好。烤橘子的鎮咳作用比較明顯，而且可以化解痰液。

　　4、麻油薑末炒雞蛋

　　首先在炒鍋內放入一勺的麻油，待油熱之後加入薑末，之後在倒入炒雞蛋炒勻即可。在小孩子睡覺之前食用，每晚食用一次，今天之後就能夠看到明顯的效果了。

　　5、梨、花椒、冰糖

　　首先將梨洗淨，並沿著柄的方向將梨橫斷切開，然後挖掉中間的核，之後在核的部位加入20粒左右的花椒以及2粒冰糖，放好之後將梨合起來並放入碗中，放進鍋中蒸半個小時即可。對於治療風寒引起的咳嗽效果分成明星。但是如果有的小孩子不喜歡吃花椒，那麼家長也可以根據情況進行選擇。

　　每一種食療都有明顯的治療效果，而且做法及材料的準備都是比較簡單，更重要的是小孩子對此類食物並不是非常反感，因此家長們可以根據實際情況選擇合適的方法進行

兒童咳嗽食療的方法有很多，可以用川貝母燉梨，熬些百合綠豆粥，清熱解毒效果很好。但想要根治還是需要止咳化痰的專用藥來治療，像我家孩子用的易坦靜就見效很快，這個口服液能溶解和稀化粘液、增強纖毛運動、鬆弛氣管平滑肌等，對咳嗽有痰很有作用。而且它是專門給兒童生產的，有著十年的臨床，安全性較高，是很多兒童家庭止咳化痰常備藥。建議您可以給孩子試試。

兒童咳嗽食療可以吃一些百合粥，菊花蜂蜜，清熱敗火的就很好，但要止咳化痰還是建議吃些易坦靜，好得快。這個口服液能促進漿液腺分泌，減少粘液腺分泌，降低痰液粘度，起到止咳化痰的作用，草莓口味的小孩吃藥也方便，每天早晚各用一次，效果還是挺明顯的。