現在年輕人的這種病得多壓力大、在一個老是在外面吃飯什麼都是新增劑在一個油炸也不是好油身體不吃壞才怪，要想健康就的自己做飯吃而且菜必須的用鹽水泡徹底清洗乾淨再炒、健康也是吃出來的、病也是吃的計劃經濟內沒有做假東西的改啦市場經濟都是為啦賺錢不管對身體有沒有害處賺啦錢位置華人的良心大大的壞啦……

問題的核心是老一代為了生計進城務工，大多都是跟土地長期打交道的，也知道外面買的菜和自己種的根本不是一個味道，但他們沒有更多的選擇權。更可怕的是現在的年輕一代從小就很少接觸自然，沒機會和自然打交道，每天自己吃的是什麼，叫什麼都不知道，已經習以為常的接受了沒有可比性的生活。提倡城裡人多瞭解自然，多接觸自然！

李詠的病逝能喚起我們對自身健康的重視嗎？

我想，起碼能喚起中青年人的驚覺，一些錦衣玉食、養尊處優的人什麼時候都重視自己的身體健康。而勞苦大眾、升斗小民則無所謂。

李詠的病逝理應引起人們對健康重視！改善生活習慣，愛護自己的身體。但，還是有很大一部分人沒認識到自己的生活習慣存在錯誤。真是大水不到不知道水壩的重要。

在眾多主持人中，李詠是我較喜歡的一位。他留給我印象最深的一面是：他平時睡得很少。我記得他曾說過這樣的話，人生沒有必要睡那麼長，一天5個小時就夠了。那麼高強度的工作到底會對我們的身體帶來多大的影響？姚貝娜在2015年因乳腺癌復發在深圳逝世，享年33歲。喬布斯在2011年因胰腺癌辭世，享年56歲。微軟聯合創始人保羅艾倫因癌症併發症去世，享年56歲。李開復也差點死於睡眠不足，直到患癌才開始重視睡眠。現在人們普遍工作壓力大，忙碌，作息不規律，不重視休息。癌症的病發率都在逐年上升，根據世衛組織公佈資料表明，全球每年880萬人死於癌症，佔全球每年死亡總人數近六分之一。每年1400多萬新發癌症病例，預計到2030年將增加到2100多萬。面對一些不快樂的事，我們可能會“想太多”，從而觸發焦慮情緒。多項研究顯示，碎片化的休息可以降低焦慮，把一些無謂的的擔憂排除出心靈，關注自己和接納壓力，提高對抗壓力的能力。大腦影象學研究證明，好睡眠幫助人們控制情緒，可以讓我們專注於需要解決的問題，理解問題的源頭，增加我們的同理心。高效睡眠讓人的腦波變化，被證明有助於提高免疫力、減輕疼痛，是最佳的抑鬱症、焦慮症療法，有助於提升幸福感等。

有錢有權有成功，

缺了健康皆是空，

哪敢喝酒盅又盅?

哪能沐浴其春風。

無名無份無地位，

垃圾食品填飽胃，

沒了健康心多瘁，

要死要活墓地貴。

賺錢沒日沒夜拼，

富人用錢來續命，

苟延殘喘啥高興?

人財兩空不一定。

窮人賺錢不容易，

靠體靠力靠運氣，

即使有病無人替，

沒錢醫療也放棄。

經歷了生生死死，

懂得活著才自如，

體會生活樂與苦，

身體健康記清楚。

心情舒暢樂逍遙，

自信自強讓人瞧，

快樂自在咱聊聊，

善待生命樂無比，

多點微笑聚一起，

多點善良人見喜，

多點糊塗在心裡。

人生不過三萬天，

坦然面對不遭殃，

成功失敗慨萬千，

健康快樂悅無邊。