很多對擊劍很感興趣的小朋友的家長第一次見我總會問我這個問題。以前我都統一回復8歲以後，也就是小朋友小學三年級。但是隨著接觸小朋友擊劍的次數越來越多，我發現這個問題還是要細談一下。

因為我是從專業隊的角度出發，當然越大越好，因為太小的孩子不太理解得了一些技巧。我自己接觸擊劍是在15歲，這又太晚了。專業隊隊員的黃金年齡一般在22-28歲之間，因為這個時候的身體素質與大腦思維的能力以及比賽經驗三個方面結合起來是最佳階段。

不過，現如今大部分人玩擊劍僅僅是玩，而不是為了進入專業隊，所以我也跳出了這個思維方式。

現如今，國內的擊劍俱樂部如雨後春筍般的起來。大家在選擇俱樂部的時候可以去試聽一下課程，看看是否對你家孩子的胃口。

由於擊劍並不是一項很簡單的容易上手的運動，所以年齡低於5歲以下的小朋友，我還是不建議去學習。但是5歲以上的小朋友，已經有了比較強的自我意識，如果真的比較喜歡這種競技運動，或者懵懵懂懂的喜歡，那就需要培養興趣。興趣的結合點就看教練的課程設定如何，這個俱樂部培訓的重點放在哪裡。打個比方：把技巧和擊劍運動的魅力融入到一些遊戲中或許更適合低年齡段的學員。

作為兩個孩子的父親，我同時也在培養自己的孩子。最大的體會就是學習什麼首先都是激發他們的興趣。讓他們先體會到擊劍的快樂，這樣才有可能繼續練下去。

我希望選擇擊劍這項運動的人，最後都能一輩子拿著劍，在劍道上面鬥智鬥勇、揮汗如雨的感覺真的很棒。